profylaksia
Kehitys säröillä korkokengät ja kuiva iho voidaan estää hyvin omalla säännöllisellä hoidolla. Paksummat sarveiskalvokerrokset tulee poistaa säännöllisesti tasolla tai hohkakivellä. Ennen tekemistä on suositeltavaa kastella kantapäät lämpimällä kylvyllä.
Sarveiskalvon poistaminen on tärkeää, jotta vältetään ihon alempien kerrosten kosteus ja ravinteet. Olemassa olevien perussairauksien, kuten diabetes sokeri, neurodermatiitti or hypotyreoosi, kosmetologin tulee suorittaa säännöllinen ammattimainen jalkahoito. Kotona voit itse suorittaa öljyhierontaa hoitamaan jalkojasi.
Yleisen kuivumisen välttämiseksi ihmisten, joilla on taipumus rhagadeille, tulisi juoda tarpeeksi vettä päivittäin. Suosittelemme vähintään kaksi litraa päivässä, kahvi ja muut eivät sisälly hintaan ruokavalio riittävästi mineraaleja ja erityisesti vitamiinit on tärkeää. Tämä antaa ihosoluille kaikki heille tärkeät aineet ja pitää ne terveinä.
