Musculus iliopsoas

Synonyymit Lannerangan lonkkalihas. Reiden lihaksiston yleiskatsaukseen Lihasten yleiskatsaukseen Lihaksen iliopsoas (lannerangan lonkkalihas) on kaksiosainen, n. 4 cm paksu, pitkänomainen lihas, joka koostuu suuresta lannerangan lihaksesta ja lonkkalihaksesta. Se on yksi kehomme tärkeimmistä lihaksista. Lähestymistapa, alkuperä, innovaatiotapa: Pieni trochanter… Musculus iliopsoas

Iliopsoa-koulutus laajentimen kanssa Musculus iliopsoas

Iliopsoa -harjoittelu laajentimen avulla Johdanto Lannerangan iliopsoas -lihas (M. iliopsoas) on yksi kehomme tärkeimmistä lihaksista, ja se ottaa lantioliitoksen taivuttamisen ja siten jalan nostamisen kävellessä. Iäkkäät ihmiset kärsivät usein atrofoituneista lannerangan lihaksista, ja siksi heillä on vaikeuksia kiivetä… Iliopsoa-koulutus laajentimen kanssa Musculus iliopsoas

Lyhyt reiden vedin

latinaksi: M. adductor brevis Reiden lihasten yleiskatsaukseen Lihasten yleiskatsaukseen Lyhyt reisiluun adduktori (Musculus adductor brevis) sijaitsee rintakehän lihaksen ja pitkän reisiluun adduktorin alapuolella. Reiden muut adduktorit: Kammalihas (M. pectineus) Pitkä reisiluun adduktori (M. adductor longus) Suuri reiden poisto (M. adductor magnus) Hoikka lihas (M. gracilis)… Lyhyt reiden vedin