Hyppää sisältöön
Yleiset toimenpiteet
- Nikotiini - rajoitus (pidättäytyminen tupakka käyttää).
- rajallinen alkoholi kulutus (miehet: enintään 25 g alkoholi päivässä; naiset: max. 12 g alkoholi päivässä).
- Katsaus pysyvään lääkitykseen mahdollisen vaikutuksen vuoksi olemassa olevaan tautiin.
Tavanomaiset ei-kirurgiset hoitomenetelmät
Ravintolääke
- Ravitsemusanalyysiin perustuva ravintoneuvonta
- Ravitsemussuositukset sekoitetun mukaan ruokavalio ottaen huomioon käsillä oleva tauti. Tämä tarkoittaa muun muassa:
- Yhteensä 5 annosta tuoreita vihanneksia ja hedelmiä päivittäin (≥ 400 g; 3 annosta vihanneksia ja 2 annosta hedelmää).
- Kerran tai kahdesti viikossa tuoretta merikalaa, ts. Rasvaisia merikaloja (omega-3 rasvahapot) kuten lohi, silli, makrilli.
- Runsaskuituinen ruokavalio (kokonaiset jyvät, vihannekset).
- Seuraavien erityisten ruokavaliosuositusten noudattaminen:
- Vältä mausteisia ruokia ja juomia
- Valitse sopivat elintarvikkeet ravintoanalyysin perusteella
- Katso myös kohdasta “Hoito mikroravinteiden (elintärkeiden aineiden) kanssa ”- tarvittaessa sopivaa ruokavaliota täydentää.
- Yksityiskohtaiset tiedot ravitsemuksellinen lääke saat meiltä.