Masennuksen havaitseminen

esittely

Masennus on tuhannen kasvon tauti. Siksi ei ole välttämättä helppoa tunnistaa a Masennus, varsinkin jos olet kyseinen henkilö. Se on yleisesti tiedossa Masennus on jotain tekemistä onnettomuuden, pahan mielialan ja pahimmassa tapauksessa itsemurhan kanssa.

Masennustauti on kuitenkin paljon kattavampi ja syvällisempi ja voi ilmetä monin eri tavoin. Monet sairastuneet ihmiset ovat kärsineet heikentyneestä elämänlaadusta pitkään ja huomaavat, että he eivät ole niin kykeneviä kuin ennen. Jonkin ajan kuluttua lisätään usein fyysisiä oireita, kuten kipu, unihäiriöt, krooninen uupumus tai jopa ruokahalun menetys. Yksinkertaisesti sanottuna, joitakin tärkeimpiä ja muita masennuksen oireita voidaan tallentaa.

Tärkeimmät oireet

• Synkkä tunnelma
• Kiinnostuksen menetys ja ilottomuus
• Tahtoisuus

Muita oireita

Fyysiset oireet, jotka voivat liittyä masennukseen:

• Keskittymisen ja suorituskyvyn romahdus
• Vähentynyt itsetunto ja luottamus
• Syyllisyyden ja arvottomuuden tunne
• Pessimistinen näkymä tulevaisuuteen
• Itsensä vahingoittaminen itsemurhaan asti
• Unettomuus
• Ruokahalun menetys
• Unettomuus
• Väsymys ja nopea uupumus
• Libido-menetys
• Fyysinen kipu (yleensä pään-, selkäkipu, nivelkipu tai lihaskipu)
• Sydän- ja verenkierto-ongelmat
• Ruoansulatushäiriöt
• Hengästyneisyys

Muutettu kokemus

Monet potilaat kertovat, että toivottomuuden ja avuttomuuden dominoivat. He tuntevat itsensä tyhjiksi, tuntevat syyllisyyttä ja pelkoa, surua ja epätoivoa, mutta usein he myös tuntevat kykenemättömiä tuntemaan "todellisia tunteita" lainkaan, tuntevat "kivettyneen" sisällä. Yleensä negatiiviset ajattelutavat ovat hallitsevia.

Masentuneilla on usein pessimistinen asenne itseensä ja omaan tulevaisuuteensa, ja heillä on taipumus kasvaa ja huolestua paljon. Tämä johtaa erittäin itsekriittiseen asenteeseen ja vakaviin keskittymis- ja suorituskykyongelmiin. Joskus potilaat kärsivät myös niin sanotuista harhaluuloista, kuten vakaasta vakaumuksesta, että he aiheuttavat häpeää perheelle, pilaa heitä taloudellisesti tai ovat loputtomasti sairaita ja kuolevat itse. Nämä harhaluulot ovat niin todellisia asianosaisille, että sukulaisten on vaikea tai jopa mahdotonta vakuuttaa heitä toisin. Tämä vaatii ammattimaista apua.

Muutettu käyttäytyminen

Usein masennuksesta kärsivien ihmisten sosiaalinen vetäytyminen voidaan havaita. Harrastukset, joita harrastettiin aikaisemmin mielihyvin ja laajasti, on nyt laiminlyöty tai hylätty kokonaan. Kotitöitä lykätään ja kärsivät viettävät paljon aikaa sängyssä. Joidenkin ihmisten äänet ovat myös hiljentymässä ja yksitoikkoisia, ja ilmeet ja eleet näyttävät olevan tiukasti rajoitettuja. Jotkut potilaat kokevat kuitenkin myös voimakkaan sisäisen jännitteen ja juoksevat levottomasti ja ikään kuin heitä ajettaisiin ylös ja alas huoneessa (ns. Levoton masennus).

Fyysiset muutokset

Silmiinpistävimmät ovat todennäköisesti paljon havaittuja unihäiriöitä. Masentuneet voivat nukahtaa vain vaikeuksilla, herätä yöllä yhä uudelleen ja heidän on vaikea saada takaisin nukkumaan ja ovat hereillä jo aikaisin aamulla, mutta tuntevat olonsa väsyneeksi, rikki ja ikään kuin uupuneen. Tämä johtaa väsymys ja nopea uupumus koko päivän.

Suorituskyky laskee tehostamaan syyllisyyden oireita. Kun potilaille kerrotaan, miksi he eivät voi nukkua, he vastaavat usein, että he hautautuisivat paljon, samat huolet ja pelot käyvät heidän mielessään uudestaan ​​ja uudestaan, julma kierre, josta he eivät pääse pakenemaan rationaalisin perustein. Lisäksi he kokevat usein libidon menetystä, useita fyysisiä kipuja ja ruokahalun menetys (yhdistettynä ei-toivottu laihtuminen). Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja masennustyypeistä.