Napauta metatarsaalimurtumaa

Optimaaliseen paranemiseen keskivirtauksen tapauksessa murtuma, murtumapäät on kiinnitettävä mahdollisimman tukevasti ja alkuperäiseen lähtöasentoonsa. Tämä tehdään yleensä a: n avulla kipsi valetut tai ortopediset kengät, joskus murtuma on ensin hoidettava kirurgisesti. Joidenkin murtumien, esimerkiksi väsymismurtumien tapauksessa jalkapöydän alueella tai lisätukena kipsi kiinnitys on poistettu, nauhoja voidaan käyttää vakauttamaan murtuma.

Mitä nauhaa käytetään milloin?

• Klassiset nauhat: turvalliseen kiinnittämiseen liitokset ja luut, käytetään stabiloivia klassisia teippisidoksia. Niillä on vain vähän joustavuutta ja ne takaavat suhteellisen turvallisen liikkumattomuuden. Klassisia nauhoja käytetään esimerkiksi urheilussa, kuten koripallossa tai käsipallossa, taipumisen estämiseksi.
• Kinesioteipit: Jos parantumista halutaan edelleen tukea tai murtuman seurauksia, kuten jalkakaaren tasoittumista jne., On vältettävä, kinesioteippejä voidaan käyttää myös jokapäiväisessä elämässä. Ne ovat joustavia ja tarjoavat myös kevyen kiinnitystuen, mutta ensisijaisesti stimuloimalla kohdennettuja ihon ja lihasten antureita ne aktivoivat oman aktiivisen vakautuksen.

Nauhuri

Teippausjärjestelmä Kinesiotapeilla paranemisen tukemiseksi jalkapöydän murtuman jälkeen hoidon täydentämiseksi voi näyttää tältä:

• Ensin jalka valmistetaan. Ihon tulee olla niin rasvaton ja hiukset mahdollisimman. Potilas istuu lattialle tai tyynylle, sairastuneen polven jalka on taivutettu 90 astetta, jalka seisoo tasaisesti lattialla.
• Tarvitset 3 nauhaa kinesiotape.

  2 nauhan tulee olla noin 12-15 cm pitkiä jalan koosta riippuen. Kolmas nauha mitataan varpaiden pohjasta 5 cm: n päähän nilkka. Liuskat tulisi pyöristää kulmista, jotta ne tarttuisivat paremmin.

• Ensimmäinen nauha luodaan.

  Tätä varten taustapaperi repeytyy nauhan keskelle ja vedetään irti hieman (noin 5 cm). Nauha on venytetty käsien väliin ja tämän jännityksen alla alempaan jalka on liimattu jalan takaosan keskelle kipu osoittaa ja levittää molemmille puolille ilman jännitystä.

  Toinen teippinauha tehdään samalla tavalla, se on kiinni noin puolessa ensimmäisestä nauhasta varpaisiin saakka offset-asennossa. Kolmas pidempi nauha on nyt poistettu taustapaperista 2 cm ennen päätä ja liimattu pituussuunnassa varren pohjaan ilman jännitystä. Nyt jalka on nostettu ja nauhan päätä ohjataan pienellä jännityksellä noin 5 cm: n päähän nilkka liitos.

  Viimeiset 5 cm kiinnitetään ilman jännitystä alaosan etuosaan jalka. Jalka lasketaan taas alas niin, että teippi on hieman kiristetty. Se on nyt levitetty jalan takaosaan. Nauhalevä on valmis.