Määritelmä Striat tunnetaan lääketieteessä nimellä "Stria cutis atrophica" tai "Stria cutis desitensae". Raskauden aikana syntyviä venytysmerkkejä kutsutaan nimellä "Stria gravida". Venytysmerkit iholla ovat ihonalaisen kudoksen halkeamia (subcutis). Useista syistä, kuten hormonaaliset vaihtelut, geneettinen taipumus tai nopea painonnousu, kyyneliä esiintyy subkuutissa. … Venytysmerkit pohjassa
Venytysmerkkien hoito Sillä välin on olemassa erilaisia lääketieteellisiä hoitomenetelmiä tai jopa kotihoitoja, jotka lupaavat helpotusta. Täydellinen poistaminen on kuitenkin mahdollista vain ihonsiirron kautta. Tätä käytetään kuitenkin vain hyvin harvoissa tapauksissa, koska leikkauksen jälkeinen arpi on väistämätön. Kirurgisen menetelmän lisäksi… Venytysmerkkien hoito Venytysmerkit pohjassa
Kesto paranemiseen asti Nauhojen täydellinen paraneminen ei ole mahdollista. Venytysarpien häviämiseen kuluva aika riippuu vahvasti sidekudoksen rakenteesta ja laajuudesta. Nopeasta painonnoususta johtuvat venytysmerkit häviävät yleensä nopeasti, kun ylipainoa aletaan jälleen vähentää. Tämä on erityisen tärkeää venytysmerkeille… Kesto parantumiseen | Venytysmerkit pohjassa
Johdanto Sidekudoksella on tärkeitä tehtäviä ihmiskehossa ja se koostuu erilaisista komponenteista, mukaan lukien kollageeni, fibrillaariset proteiinit ja perusaine. Erityisesti ihon ikääntymisprosessien, ryppyjen muodostumisen, selluliitin tai muiden terveysongelmien yhteydessä sitä kutsutaan usein sidekudoksen heikentymiseksi. Monet ihmiset siis… Vahvista sidekudosta ravitsemuksella
Miten emäksinen ruokavalio vaikuttaa sidekudokseen? Emäksinen ruokavalio mainitaan usein sidekudoksen vahvistumisen yhteydessä. Mutta mikä on emäksinen ruokavalio ja onko sillä todella positiivinen vaikutus sidekudokseen? 20 -luvun alussa emäksinen ruokavalio… Mikä vaikutus alkalisella ruokavaliolla on sidekudokseen? | Vahvista sidekudosta ravitsemuksella
Erityisesti naiset kärsivät usein sidekudoksen heikkoudesta. Evoluution vuoksi naisilla on joka tapauksessa suurempi rasvaprosentti kuin miehillä. Nuorten naisten rasva on keskimäärin 25%, miesten vain 18%. Elämän aikana tämä arvo yleensä kasvaa molemmilla sukupuolilla. Naisten energiavarantojen tarkoituksena on varmistaa… Sidekudoksen kireys
Auttaako suola? On Schuessler -suoloja, joiden pitäisi vaikuttaa positiivisesti sidekudokseen. Kahden suolan yhdistelmän sanotaan auttavan valituksissa, kuten ryppyissä, selluliitissa, suonikohjuissa tai venytysmerkeissä, mobilisoimaan kehon omia parantavia voimia mineraalien avulla. Suola nro 1 “Kalsium… Auttavatko suolat? | Sidekudoksen kireys
Miten rinnan sidekudosta voidaan kiristää? Rintojen sidekudosta voidaan kiristää kohdennetusti eri tavoilla. Liikunta auttaa, koska rintakudoksen alla olevat rintalihakset voidaan treenata erityisesti. Tätä varten uinti on hyvä laji, joka rasittaa rintalihaksia. … Kuinka rintojen sidekudosta voidaan kiristää? | Sidekudoksen kireys
Termi sidekudoksen heikkous kuvaa sidekudoksen alemmuutta eri kehon alueilla. Riippuen siitä, mihin kudokseen vaikuttaa, esiintyy monenlaisia oireita. Jokapäiväisessä käytössä termi sidekudoksen heikkous liittyy usein selluliittiin (ns. Appelsiininkuoren iho). Sidekudoksen heikkous voi kuitenkin… Sidekudoksen heikkous
Selluliitti / appelsiininkuori Sidekudoksen heikkous voi näkyä ulkopuolelta selluliittina (appelsiininkuoren iho). Termi selluliitti, jota käytetään usein virheellisesti ja synonyymeinä, on erotettava selluliitista, joka toisin kuin selluliitti kuvaa ihonalaisen rasvakudoksen tulehduksellista muutosta. Selluliitti (appelsiininkuoren iho) on… Selluliitti / appelsiininkuori Sidekudoksen heikkous
Suonikohjut Suonikohjut (suonikohjut) voivat myös ilmaista sidekudoksen heikkoutta. Tämä tapahtuu, kun suonien seinät, joiden on tarkoitus varmistaa veren paluu sydämeen, menettävät kimmoisuutensa. Tämän seurauksena laskimoventtiilit, jotka määrittävät verenkierron suunnan, eivät enää… Suonikohjut | Sidekudoksen heikkous
Ennaltaehkäisy Kun ensimmäiset merkit sidekudoksen heikkoudesta, kuten appelsiininkuoren iho tai venytysmerkit, ovat ilmenneet, niiden etenemistä voidaan estää suhteellisen hyvin edellä mainituilla keinoilla, mutta jo tapahtunutta sidekudoksen vaurioitumista on vaikea torjua. Jos tiedät, että äitisi, tätisi tai isoäitisi kärsii… Profylaksia | Sidekudoksen heikkous
