Lyhyt yleiskatsaus: Kuvaus: Verisuonisairaus, jossa verisuonet kovettuvat ja kapenevat; yleisin muoto on ateroskleroosi, jossa plakkeja kertyy verisuonten sisäseinille; verenkierto häiriintyy ja pahimmassa tapauksessa katkeaa (hätä!) Oireet: Oireeton pitkään, usein havaittavissa vain toissijaisten sairauksien, kuten… Valtimotauti: oireet ja syyt
Harjoitukset sydämen vajaatoimintaa vastaan auttavat vaikuttamaan positiivisesti taudin kulkuun ja tekemään potilaasta taas joustavamman. Harjoituksilla on hyviä vaikutuksia parantuneeseen hapenottokykyyn, kestävyyteen, voimaan, ääreisverenkiertoon ja siten myös potilaan yleiseen elämänlaatuun. On tärkeää ottaa huomioon yksilöllinen kunto… Harjoitukset, joilla on olemassa sydänlihaksen heikkous
Harjoitukset kotona Kun harjoituksia voi tehdä kotona, kevyet kestävyysharjoitukset ja voimisteluharjoitukset ovat erityisen sopivia. Harjoituksen aikana on tärkeää pitää pulssi sallitulla alueella ylikuormituksen välttämiseksi. 1) Juoksu paikan päällä Aloita juokseminen hitaasti paikan päällä. Varmista että … Harjoituksia kotona | Harjoitukset, joilla on olemassa sydänlihaksen heikkous
Kestävyysharjoittelu - mitä on otettava huomioon Kestävyysharjoittelun aikana on tärkeää suorittaa yksilöllinen analyysi kunkin potilaan suorituskyvystä, koska sydäntä ei saa ylikuormittaa. Ensimmäinen luokitus perustuu NYHA -luokitukseen, mutta ennen kaikkea yksilöllinen suurin saavutettavissa oleva hapenottokyky (VO2peak) on… Kestävyysharjoittelu - mitä on otettava huomioon | Harjoitukset, joilla on olemassa sydänlihaksen heikkous
Yhteenveto Kaiken kaikkiaan sydämen vajaatoimintaan liittyvät harjoitukset ovat tärkeä osa hoitoa ja ovat välttämättömiä potilaan kestävyyden lisäämiseksi. Säännöllisellä harjoittelulla monet potilaat voivat parantaa kestävyyttään ja suorittaa siten arkipäivän tehtäviä uudelleen. Tämän seurauksena potilaat tuntevat olonsa paremmaksi ja niiden laatu paranee… Yhteenveto | Harjoitukset, joilla on olemassa sydänlihaksen heikkous
Yksinäiset ja unohdetut he viettävät elämänsä näinä kuukausina: lenkkikengät, urheiluvarusteet ja pulssikellot. Suurin osa heistä on nähnyt päivänvalon viimeisen kerran syyskuussa. Ja monet omistajista eivät aio katsoa niitä uudelleen vasta maaliskuussa. Urheilulla ja liikunnalla ei juuri ole sijaa ihmisten tietoisuudessa ... Urheilu ja liikunta talvella: tekosyitä ei lasketa
Transrasvahapot ovat tyydyttymättömiä rasvahappoja, joilla on vähintään yksi kaksoissidos trans -konfiguraatiossa. Vaikka transrasvahappoja esiintyy luonnossa vain pieninä määrinä märehtijöissä, niitä muodostuu suurempia määriä pääasiassa rasvan kovettumisen aikana elintarviketeollisuudessa. Transrasvahappojen kulutus yli tietyn prosenttiosuuden johtaa… Myytin tappajarasvat: Ovatko transrasvahapot puhtaita taudinaiheuttajia
Senium on ihmisen elämän viimeinen vaihe ja luonnollisen ikääntymisen viimeinen vaihe. Sitä pidetään rappeuttavana vaiheena, jossa fyysiset ja henkiset kyvyt heikkenevät - siihen pisteeseen, että ikääntyvä henkilö voi kuolla siihen. Mikä on senium? Senium on viimeinen vaihe ihmisen elämässä ja… Senium: Toiminto, tehtävät, rooli ja taudit
Ikääntyminen on luonnollinen prosessi. Monet ihmiset kuitenkin haluavat estää sen kaikin keinoin. Lääketieteellinen kehitys on pidentänyt huomattavasti elinajanodotetta, mutta tämä ei estä kuolleisuutta. Mitä ikääntyminen on? Ihmisten on usein vaikea hyväksyä ikääntymiseen liittyviä fyysisiä muutoksia. Olipa kasvit, eläimet tai ihmiset, ikääntyminen vaikuttaa… Ikääntyminen: Toiminto, tehtävät, rooli ja taudit
Termi eustress tarkoittaa "positiivista stressiä", kun taas dysstress tarkoittaa "negatiivista stressiä". Molemmat termit mainitaan usein stressinhallinnan yhteydessä. Stressi ei ole aina haitallista ihmiskeholle, mutta voi myös havaita positiivisia vaikutuksia. Mikä on eustress? Termi eustress tarkoittaa "positiivista stressiä", kun taas dysstress tarkoittaa "negatiivista stressiä". Molemmat ehdot… Eustress: Toiminto, tehtävät, rooli ja taudit
Arginiini on L -muodossaan tärkeä puolipysyvä proteinogeeninen aminohappo. Se on ainoa välittäjäaine typpioksidin toimittaja. Arginiinin puute edistää ateroskleroosin ja muiden niin kutsuttujen sivilisaation sairauksien kehittymistä. Mikä on arginiini? Arginiini on proteinogeeninen aminohappo, jonka molekyylissä on suurin typpipitoisuus. … Arginiini: Toiminto ja taudit
Termiä sairas sinusoireyhtymä käytetään kuvaamaan sarjaa rytmihäiriöitä tai rytmihäiriöitä, jotka johtuvat sinusolmun toimintahäiriöstä. Tämä tila vaikuttaa ensisijaisesti ikääntyneisiin, ja se on yksi yleisimmistä indikaatioista sydämentahdistimen istuttamiseksi. Mikä on sairas sinus -oireyhtymä? Terveillä ihmisillä… Sairas sinus -oireyhtymä: syyt, oireet ja hoito
