Jalkapohjan lihakset
Tämän alueen lihasten joukossa on ison varpaan sieppaaja, sieppaaja hallucis-lihas. Tämä lihas on peräisin kantapään etupuolelta alapinnalta ja siirtyy a jalkapöydän ja ison varren pohjanivelen pohjaan. Tämä lihas levittää varpaata ulospäin ja myötävaikuttaa myös ison varpaan pieneen taipumiseen.
Päinvastainen liike on mahdollista kiristämällä isoa varvasta. Ison varpaan lyhyt taivutin, lihaksen taivutin hallucis brevis, on myös osittain fuusioitunut tämän lihaksen kanssa. Tämä on peräisin a jalkapöydän luun.
Sen aikana se jakautuu kahteen lihasten vatsaan, joista toinen on edelleen sisäänpäin, toinen ulospäin. Kaksi lihaksen vatsaa on jaettu kahteen osaan jänteet, joista toinen on kiinnitetty myös sesamoidiluuhun ja pohjaliitokseen. Taivutuslihas on erityisen tärkeä ison varpaan taipumisen kannalta.
Tätä liikettä kutsutaan plantaflexioniksi. Siihen liittyy varpaan siirtäminen pois alemmasta jalka ja alas. Lyhyen taivutuslihaksen lisäksi on myös iso varvas pitkä taivutelihas.
Tätä ei lasketa suoraan ison varpaan lihaksiin, koska se on peräisin alemman takaosasta jalka luu. Siellä se vetää ulkopuolelta diagonaalisesti jalkapohjaan aloittaakseen lopulta jänteensä ensimmäisen varpaan päätyliitoksessa. Lihaksella on paksumpi vatsa ja se vaikuttaa merkittävästi jalkakaaren tukeen. Se on yksi tärkeimmistä lihaksista tasaisten jalkojen torjunnassa, jossa jalka on väärin maassa.
Keskimmäinen jalkojen lihaksisto
Pienen ja ison varpaan välissä on muita lihaksia, joista osa tukee muiden lihasten toimintoja ja osa suorittaa muita tärkeitä tehtäviä jalkakaaren vakauttamiseksi. Näihin kuuluvat lannerangan lihakset. Nämä neljä pientä lihasta sijaitsevat kukin sisäpuolella jänteet pitkä varvas taivutin.
Ne tukevat varpaiden taivutusliikettä ja vetävät samalla varpaat yhteen. Jälkimmäistä liikettä kutsutaan myös adduktio. Ne lisäävät myös jalkakaaren jäykkyyttä ja edistävät siten koko jalan vakautta.
Yksilöllisiä anatomisia eroja esiintyy erityisesti näissä pienissä lihaksissa. Tämä tarkoittaa, että niitä voi esiintyä sekä pienennettyinä että lisääntyneinä. Toinen lihas, joka sijaitsee hyvin keskellä jalkapohjaa, on ainoa nelikulmainen lihas (M. quadratus plantae).
Tämä lihas on liitetty myös pitkän varvasjoustimen sivuttaiseen ulkoreunaan ja tukee sen toimintaa. Se auttaa myös vahvistamaan jalkakaaria. Lisäksi yksittäisten varpaiden välissä on pieniä lihaksia, joita kutsutaan luiden välisiksi lihaksiksi (Musculi interossei).
Ne jakautuvat kohti jalkapohjaa ja takaa. Jalkapohjaa kohti suunnatut lihakset aiheuttavat kolmannen - viidennen varpaan vetämisen kohti toista varpaata. Ne myötävaikuttavat myös perusjoukon pieneen taipumiseen liitokset varpaista.
Pienet lihakset, jotka on suunnattu jalan takaosaan, tekevät todennäköisemmin varpaiden leviävän liikkeen. Varpaiden lyhyt taipuja, M. flexor digitorum brevis, kulkee myös jalkapohjan alla. Pieni lihas, joka kulkee kantapää luu toisen ja neljännen varren luun keskiosaan.
Lihas johtaa varpaiden taivutusliikkeeseen. Varpaiden lyhyen taivutuslihaksen lisäksi on myös suurempi ja pidempi. Tämä ei sijaitse itse jalalla, mutta kuuluu alemman takaosan lihasryhmään jalka.
Sääriluun takapinnalta tämä lihas siirtyy toisen - viidennen kärjen päähän. Taivutusliikkeen lisäksi se vaikuttaa myös jalan pyörimiseen pituusakselin ympäri. Tämä tehdään siten, että jalan sisäreuna nousee samalla kun jalan ulkoreuna lasketaan. Tätä liikettä kutsutaan supinaatio ja on päinvastainen pronaatio.
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
