Lämpöhoito fysioterapiana

Lämpöhoito on yleinen termi erilaisille sovelluksille fysioterapiassa ja fysioterapiassa sekä balneoterapiassa. Yleensä lämpöhoito käsittää kaikki hoitomenetelmät, joissa lämpöä levitetään iholle eri muodoissa enimmäkseen 20-40 minuutin ajan verenkiertoa edistävän, aineenvaihduntaa stimuloivan ja lihaksia rentouttavan vaikutuksen saavuttamiseksi. Soveltamisalat… Lämpöhoito fysioterapiana

Turvekylpy Lämpöhoito fysioterapiana

Turvehaude Turvehauteita on tarjolla monissa kylpylöissä ja lämpökylpyissä, mutta vastaavia tuotteita on myös kotikäytössä. Turvehauteella on vuosisatoja vanha perinne, vaikka sen parantava vaikutus on kiistanalainen lääketieteen asiantuntijoiden keskuudessa. Todellinen turvehaude koostuu yleensä tuoreesta turpeesta ja lämpövedestä, koska tämä… Turvekylpy Lämpöhoito fysioterapiana

Fangocur | Lämpöhoito fysioterapiana

Fangocur Fangocur on Itävallassa Gossendorfissa, Steiermarkissa toimiva yritys, joka valmistaa ja myy erilaisia ​​vulkaanisesta Gossendorfin parantavasta savesta valmistettuja lääkkeitä. Näitä ovat mineraalivoiteet ja -maskit, fango -pakkaukset kotikäyttöön ja parantava savi suun kautta. Fangocur Bentomed liuotetaan jauheeksi veteen ja sen sanotaan… Fangocur | Lämpöhoito fysioterapiana

Kokemus | Onneton kolmikko - Hoito

Kokemus Koska polvileikkaukset ovat suhteellisen yleisiä erityisesti urheilijoille, leikkaus ja jälkihoito sujuvat yleensä hyvin. Jos lastaus tehdään liian aikaisin ja siitä huolehditaan liian vähän, paranemisessa ja polven vakaudessa saattaa esiintyä puutteita. Säästäminen ei kuitenkaan tarkoita täydellistä immobilisaatiota - ne, jotka eivät osallistu aktiivisesti hoitoon, suorittavat… Kokemus | Onneton kolmikko - Hoito

Toipuminen ilman leikkausta (konservatiivinen) Onneton kolmikko - Hoito

Toipuminen ilman leikkausta (konservatiivinen) Jopa ilman leikkausta, onneton kolmion uudistumiseen määrätään ensin kyynärvarren kainalosauvat lievittämään rakenteita kävellessä. Ortoosi on myös asennettu tukemaan niveliä, jotta rakenteilla on mahdollisuus kasvaa takaisin yhteen. Jälkihoito ja harjoitukset ovat yleensä samat kuin… Toipuminen ilman leikkausta (konservatiivinen) Onneton kolmikko - Hoito

Onneton kolmikko - Hoito

Termi Onneton Triad viittaa polvinivelen kolmen rakenteen yhdistelmävaurioon: Syy on yleensä urheiluvamma, jossa on kiinteä jalka ja liiallinen ulospäin suuntautuva pyöriminen - usein havaittavissa hiihtäjillä ja jalkapalloilijoilla. Onneton Triadin diagnoosi voidaan vahvistaa käyttämällä kuvantamistekniikoita, kuten röntgensäteitä tai MRI: tä. … Onneton kolmikko - Hoito

Kyynärpään bursiitin hoito Tehokkaat harjoitukset kyynärpään bursiitille

Kyynärpään bursiitin hoito Hoidossa on erityisen tärkeää löytää bursiitin syyt ja käsitellä niitä erityisesti. Useimmissa tapauksissa kyynärvarren lihakset ovat ylikuormittuneet, mikä johtuu yksipuolisista liikkeistä. Alue, jossa käden ojentajalihakset sijaitsevat, on erityisen… Kyynärpään bursiitin hoito Tehokkaat harjoitukset kyynärpään bursiitille

Urheilu kyynärpään bursiitti | Tehokkaat harjoitukset kyynärpään bursiitille

Urheilu kyynärpään tulehdukseen Urheilu kyynärpään bursiitin tapauksessa riippuu urheilulajista. Rungon ja jalkojen harjoittelu ilman käsivartta on mahdollista epäröimättä. Takaisulajeja, kuten tennistä, sulkapalloa tai squashia, tulee välttää, koska kaikki rasitukset voivat pahentaa oireita. Koulutuksen pitäisi olla vain… Urheilu kyynärpään bursiitti | Tehokkaat harjoitukset kyynärpään bursiitille

Harjoitukset Piriformis-oireyhtymään

Kipujen hallitsemiseksi ja piriformis -lihaksen jännityksen vapauttamiseksi sekä sen poistamiseksi pitkällä aikavälillä on lukuisia venytys-, vahvistus- ja mobilisaatioharjoituksia. Nämä harjoitukset ovat yleensä suhteellisen yksinkertaisia, ja potilas voi suorittaa ne kotona ensimmäisen ohjeen jälkeen. Järjestyksessä … Harjoitukset Piriformis-oireyhtymään