Suurimmassa osassa tapauksia terveellinen elämäntapa ja varhainen ravintolisä silmille räätälöityillä tärkeillä aineilla (mikroravinteilla) on ainoa tapa säilyttää visio mahdollisimman pitkään!
Hiviravinteiden (elintärkeät aineet) yhteydessä seuraavia elintärkeitä aineita (hivenaineita) käytetään ehkäisyyn (ennaltaehkäisyyn).
- Omega-3-rasvahappo-dokosaheksaeenihappo
- Omega-3-rasvahappo eikosapentaeenihappo
Tutkimukset osoittavat, että pitkäketjuinen omega-3 rasvahapot vaikuttaa patogeenisiin verisuoniin ja hermostoon (vaikuttaa alukset ja hermot) verkkokalvon (verkkokalvon) prosessit, mikä puolestaan vaikuttaa kehittymisriskiin ikään liittyvä silmänpohjan rappeumaYksi tutkimus osoitti, että koehenkilöt, joilla oli kohtalainen tai korkea riski ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma jonka päivittäinen omega-3-saanti rasvahapot olivat korkeimmat todennäköisimmin sairauden kehittymiseen. Australialainen tutkimus osoitti, että säännöllinen kalankulutus (omega-3-rasvahappoja sisältävä kala kerran viikossa), yleensä suurempi omega-3-saanti rasvahapot, vähän linolihappoa sisältävien elintarvikkeiden saantia ja säännöllinen saanti pähkinät vähentää riskiä ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma. Hiviravinteiden (elintärkeät aineet) yhteydessä seuraavia elintärkeitä aineita (hivenaineita) käytetään ehkäisyyn ja tukitoimiin hoito: Niin kutsutussa ikään liittyvässä silmäsairastutkimuksessa (AREDS) antioksidantit C-vitamiini ja E-vitamiini, beeta-karoteenia ja antioksidantti hivenaine sinkki tutkittiin potilailla, joilla oli ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma. Todettiin, että potilailla, joilla oli kohtalainen ja pitkälle edennyt AMD, oli pienempi riski etenevän AMD: n kehittymisestä terveessä silmässä, jos he olivat ottaneet edellä mainittuja elintärkeitä aineita (mikroravinteita) seitsemän vuoden ajan. Kaksi kelta-oranssia karotenoidit luteiini ja zeaksantiini ovat erityisen läsnä makulassa. Ihmiset, jotka kuluttavat luteiini ja zeaksantiini runsaasti lisäävät siten pigmenttiä tiheys makulan ja on pienempi riski sairastua AMD.
Kaksi karotenoidit luteiini ja zeaksantiini joita esiintyy erityisen suurina pitoisuuksina syvän vihreissä vihanneksissa, hyviä lähteitä ovat pinaatti ja lehtikaali. Tuoreessa tutkimuksessa kysyttiin, missä määrin häiriintynyt matala tiheys lipoproteiini (LDL) tasapaino voi vaikuttaa AMD: n kehitykseen. Osoitettiin, että niin kutsuttu hapettunut LDL härkä-LDL: llä oli selvä vaikutus viljellyn verkkokalvon pigmenttiepiteelisolujen kuolemaan ja ikääntymiseen, jotka häviävät myös ikään liittyvissä silmänpohjan rappeuma. Verrattuna, LDL ei osoittanut mitään vaikutusta. Hapettuneen LDL: n muodostuminen on vapaiden radikaalien indusoima prosessi. Siksi antioksidanttien käyttö voi hyvinkin vähentää hapettuneen LDL: n muodostumista. Tutkimustulokset osoittavat, että AMD: ssä esiintyvillä patologisilla prosesseilla on paljon yhteistä muiden rappeuttavien sairauksien kanssa.
Omega-3-rasva hapot käytetään myös hoito koska ne voivat viivästyttää taudin etenemistä.
Edellä mainitut tärkeiden aineiden suositukset (mikroravinteet) luotiin lääketieteen asiantuntijoiden avulla. Kaikkia lausuntoja tukevat tieteelliset julkaisut, joissa on paljon todisteita. A hoito Suosituksessa käytettiin vain kliinisiä tutkimuksia, joilla oli korkeimmat todistusarvot (aste 1a / 1b ja 2a / 2b), jotka niiden suuren merkityksen vuoksi tukevat hoitosuositusta. Nämä tiedot päivitetään tietyin väliajoin.
* Tärkeitä aineita (makro- ja hivenaineita) ovat vitamiinit, mineraalit, hivenaineet, elintärkeää aminohapot, elintärkeät rasvahapot jne.
