Thorn terapia
Dorn-menetelmän kehitti 1970-luvulla Dieter Dorn, Allgäun viljelijä. Menetelmän tarkoituksena on hoitaa tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia varovasti, helposti ja potilaan avulla ilman apuvälineitä. Dorn-hoito on hyvä tapa korjata a lantion kaltevuus.
Hoidon alussa terapeutti mittaa ensin jalat mahdollisen selvittämiseksi jalka pituusero. Jos näin on, terapeutti korjaa sen potilaan aktiivisella avustuksella.Potilas suorittaa terapeutin ohjeistamia liikkeitä, kun terapeutti itse kohdistaa kohdistettua painetta yksittäisiin kehon osiin saadakseen rakenteet takaisin oikeaan asentoon. Kun olet korjannut jalka pituudet, terapeutti tutkii järjestelmällisesti koko selkärangan epäsäännöllisyyksien varalta ja korjaa ne tarvittaessa. Jos lopulta on edelleen ongelmia, niitä tarkastellaan myös tarkemmin. Dorn-hoidossa potilaalle annetaan aina yksilöllisesti räätälöityjä harjoituksia, jotka voidaan suorittaa kotona omalla vastuullaan, jotta ongelmien uusiutuminen voidaan estää pitkällä aikavälillä.
ISG-saarto
ISG-tukos on tukos sacroiliac-nivelen alueella. Sacroiliac-nivel on sacroiliac-nivel, joka yhdistää lantion selkärangan alaosaan. Sacroiliac-niveltä ympäröi vahva nivelsiteinen laite, joka pitää sen tukevasti paikallaan.
ISG-tukos on, kun sacroiliac-nivel siirtyy luonnollisesta asennostaan nivelpintojen tai ympäröivän kudoksen rakenteellisten muutosten vuoksi, mikä aiheuttaa ongelmia. Näitä ovat rajoitettu liike, kipu ja siitä johtuva huono ryhti. ISG-tukos on korjattava mahdollisimman pian potilaan kärsimysten lievittämiseksi ja välillisten vahinkojen välttämiseksi.
On olemassa useita tapoja palauttaa liitos oikeaan asentoon. Erityisharjoitusten avulla potilaat voivat yrittää poistaa ISG-tukoksen. Myös kokeneen terapeutin tekemä sacroiliac-nivelen käsittely ristikahvassa voi tuoda nivelen takaisin normaaliin asentoonsa.
särkylääkkeet, kinesioteipit, akupunktio, lämpösovellukset ja muut hoitomuodot voivat auttaa lievittämään kipu potilaan. ISG-tukoksen jälkeen potilaiden tulisi suorittaa harjoituksia kotona ISG: n ympärillä olevien rakenteiden vahvistamiseksi ja vakauttamiseksi. Haluatko lisätietoja ISG-estosta?
- ISG - saarto
- ISG - Estoharjoitukset
- ISG - Tukosfysioterapia
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
