Lastensairaalat haluavat tehdä pienten sopeutumisen vieraaseen ympäristöön mahdollisimman helpoksi. Hoitohenkilöstö ei ole vain erikoiskoulutettua lääketieteellisestä näkökulmasta, vaan on myös virittynyt pienten hoitojensa erityistarpeisiin ja ongelmiin. Usein vanhemmille löytyy oppaita… Lapseni on sairaalassa
Hematologia on sisätautien ala. Se käsittelee veren ja verta muodostavien elinten sairauksia. Tärkeitä hematologisia sairauksia ovat mm. Anemia Veren pahanlaatuiset sairaudet, kuten akuutti ja krooninen leukemia pahanlaatuiset muutokset imusolmukkeissa (esim. Hodgkinin tauti) Luuytimen verenmuodostushäiriöt veren hyytymishäiriöt, … hematologian
Mitä normaaliarvot ja vertailualue tarkoittavat Sairauksien havaitsemiseksi tai niiden etenemisen seuraamiseksi lääkäri voi antaa laboratoriossa mitatut arvot verestä tai muista ruumiinnesteistä tai kudosnäytteistä. Ohjeeksi siitä, mitkä arvot voivat olla silmiinpistäviä, laboratorio antaa normaaliarvot tai vertailualueet. … Normaaliarvot ja viitealue
Hypertrofinen kardiomyopatia: Kuvaus. Hypertrofinen kardiomyopatia on sairaus, joka vaikuttaa sydämen toimintaan useilla tavoilla. Mitä tapahtuu hypertrofisessa kardiomyopatiassa? Kuten muutkin sydänlihassairaudet, hypertrofinen kardiomyopatia (HCM) muuttaa sydänlihaksen (sydänlihaksen) rakennetta. Yksittäiset lihassolut suurenevat, mikä lisää sydämen seinämien paksuutta. Tällainen lisäys… Hypertrofinen kardiomyopatia
Miksi teini-ikäiset juovat liikaa Alkoholi vaikuttaa erityisen houkuttelevalta erityisesti murrosiän aikana monien turbulenssien ja epävarmuustekijöiden vuoksi. Omaa minäkuvaa ravistelee fyysinen ja psyykkinen muutos, ja heräävä seksuaalisuus lähettää tunteita hännänkierteeseen. Nuorten on löydettävä roolinsa ystäväpiirissään, irtauduttava vanhempien… Alkoholi ja nuoret
Ennaltaehkäisy ja lievitys Suhdannevaihtelut hormonitasapainossa seuraavat tyttöjä ja naisia suuren osan heidän elämästään. Joskus, vaikkakaan ei aina, he tuntevat itsensä enemmän tai vähemmän epämiellyttävinä vaivoin – joko ennen kuukautisia PMS:n (premenstruaalisen oireyhtymän) muodossa, kuukautisten aikana tai vaihdevuosien aikana. Toinen yleinen ongelma, ovat virtsatiet… Lääkekasvit naisille
Jooga tarjoaa harjoituksia vahvistamisen lisäksi myös rentoutumiseen. Nämä ovat joka tapauksessa tärkeitä kohtia, joista voi olla apua raskauden tai synnytyksen aikana. Loppujen lopuksi raskaana olevan naisen hyvinvointi on myös otettava huomioon. Raskauden aikana naisen keho käy läpi erilaisia prosesseja, joissa keho muuttuu. Tarjonta… Jooga raskaana oleville naisille
Mistä lähtien/riskejä Jooga on pääsääntöisesti myös sallittua ja jopa tervetullutta raskauden aikana. Joogan käyttöä raskauden aikana ei ole tarkkoja ohjeita. Tärkeintä on, että nainen kuuntelee kehoa raskauden aikana ja kiinnittää siihen huomiota. Epävarmuuden sattuessa naisen tulee kääntyä uudelleen gynekologin puoleen. … Mistä lähtien / riskit | Jooga raskaana oleville naisille
Joogaharjoitukset Jooga on harjoitusmuoto, joka vaatii vähän tai ei lainkaan apuvälineitä, minkä vuoksi se sopii erittäin hyvin kotitreeniksi. Tilaa ei tarvita paljon, ja lyhyitä asanoita voidaan sisällyttää päivittäiseen rutiiniin, kun aikaa ei ole tarpeeksi. Lyhyitä koulutusyksiköitä ovat siis… Joogaharjoitukset Joogan terveyshyödyt
Joogahousut/housut Oikeat vaatteet ovat tärkeitä joogassa. Kyse on keskittymisestä omaan kehoon, hengitykseen ja myös joogin sisäiseen kuntoon. Huonosti istuvat vaatteet voivat häiritä harjoituksia tai estää harjoitusten oikean suorittamisen. Joogahousuja on erilaisia. Yleensä ne ovat pitkät ja tiukat housut, jotka on valmistettu… Joogahousut / Joogan terveyshyödyt
Nykyään hän tuntee joogan, olipa hän koskaan lukenut siitä, kuullut siitä tai jopa osallistunut kurssille. Mutta mistä tämä jooga oikein tulee ja mitä se on? Sana jooga tulee sanskritista ja tarkoittaa "sitomista tai ikeen yhdistämistä", mutta se voi myös tarkoittaa "liittoa". Jooga saa alkunsa… Joogan terveyshyödyt
Sopiiko jooga kaikille? Jooga on yleensä erittäin lempeä mutta erittäin intensiivinen harjoittelumuoto, minkä vuoksi se sopii kaikille ikäryhmille ja myös monille kliinisille kuville. Harjoituksia voidaan yksinkertaistaa aloittelijoille tai niille, joilla on liikkumisrajoituksia, jotta myös vanhemmat ihmiset voivat löytää… Sopiiko jooga kaikille? | Joogan terveyshyödyt
