Tiedostojen kasa työpöydälläsi, pesuvuoret kotona ja laiminlyötyt ystävät ovat menneisyyttä tulevaisuudessa. Oikealla työelämällä tasapaino ja täydellisen ajanhallinnan avulla voit helposti sovittaa yhteen työn, perheen ja vapaa-ajan. Tämän seurauksena näytät paitsi rento ja tyytyväinen ja sinulla on enemmän aikaa itsellesi, mutta teet myös jotain terveys.
Tavoitteena työ- ja yksityiselämän tasapaino
Jotkut ihmiset näyttävät vain saavan kaiken oikein. Työssä he rauhoittavat ärtynyttä asiakasta puhelimessa enkelikärsivällisyydellä syödessään tuoretta fetaa ja kuva kenttä salaatti hunaja kotona valmistettu pukeutuminen siististi siistille työpöydälle.
Työn jälkeen se on kuntosalilla kumppaninsa kanssa, sitten noutaa heidän täydellisesti käyttäytyneet lapsensa ja kokata heille harkitusti tasapainoinen 3 ruokalajin ateria tahrattomassa huoneistossaan. Huolimatta työstä, perheestä ja vapaa-ajasta stressi, ihmiset, jotka ovat löytäneet työelämän tasapaino hallita hallita kaikkia elämänalueitaan optimaalisesti ja näyttää samalla rennolta, näennäisesti vaivattomasti.
Elämän tuominen harmoniaan
Se, mikä usein aiheuttaa kateutta ja ymmärtämättömyyttä ystävien ja kollegoiden keskuudessa, ei ole noituutta. Muutamalla yksinkertaisella temppulla kuka tahansa voi onnistua tasapainottamaan työ- ja perhe-elämän. Termi työelämä tasapaino tarkoittaa tilaa, jossa työ- ja yksityiselämä ovat sopusoinnussa. Kun otetaan huomioon työmarkkinat, joissa 60 tunnin viikkoja ei enää odoteta vain johtajilta ja johtajilta ja joissa jokainen on oma henkilö, monien ihmisten on vaikea löytää aikaa rentoutuminen yksityiselämään. Lisääntyvä pelko työstä sekä rahan ja uran tavoittelu tapahtuu yhä useammin perheen kustannuksella.
Yksinkertainen asuminen ja vaihtaminen
Tämän suuntauksen vastustamiseksi on muodostunut monia liikkeitä, joista osa on radikaaleja. Esimerkiksi "yksinkertainen eläminen" tai "downshifting" on elämäntapa, joka näkee itsensä vaihtoehtona kuluttajayhteiskunnalle. Sen sijaan, että pitäisivät ostoksia vapaa-ajan aktiviteettina tai viihteenä, tämän elämäntyylin ostajat suunnittelevat ja tietoisesti ja erottavat välttämättömät ostot puhtaasta halusta. Tällä tavoin he vapauttavat itsensä rahasta, omaisuudesta ja nopeatempoisesta, ärsykkeestä tulvivasta yhteiskunnasta ja keskittyvät jälleen elämän olennaisiin asioihin.
Jopa jotkut yritykset ovat nyt tunnustaneet, että hyvällä työ- ja yksityiselämän tasapainolla on positiivinen vaikutus työntekijöihinsä. Siksi yhä useammilla työntekijöillä, esimerkiksi opettajilla tai yliopiston henkilökunnalla, on mahdollisuus säästää sapattivuodeksi (sapattivuodeksi) tekemällä ylitöitä tai erilaisia työaikamalleja.
Sapattina palamisen sijaan
Tästä seuraa koko vuoden palkallinen loma. Sen sijaan, että olisit “loppuun palaminen”Työntekijät palaavat yleensä töihin tämän vuoden jälkeen virkistyneinä, täynnä energiaa ja täynnä uusia ideoita. Yritykset voivat myös myötävaikuttaa työntekijöidensä työ- ja yksityiselämän tasapainoon olemalla perheystävällisiä, tarjoamalla yrityksen päiväkoteja, yhteisiä yritysretkiä, ryhmätyöseminaareja ja ystävällisen työilmapiirin.
Ihmiset, jotka ovat rentoja ja tasapainoisia, jotka tuntevat olonsa työssä hyväksi ja pitävät sitä välttämättömänä pahana vaan tärkeänä osana elämää, työskentelevät myös tehokkaammin ja ovat halukkaampia laittaa muutaman tunnin ylityöt aika ajoin aika. Kun olet löytänyt tämän harmonian, ainoa tehtävä on järjestää kaikki tehtävät myös taitavasti.
