Jooga raskaana oleville naisille
Jooga tarjoaa harjoituksia vahvistamisen lisäksi myös rentoutumiseen. Nämä ovat joka tapauksessa tärkeitä kohtia, joista voi olla apua raskauden tai synnytyksen aikana. Loppujen lopuksi raskaana olevan naisen hyvinvointi on myös otettava huomioon. Raskauden aikana naisen keho käy läpi erilaisia prosesseja, joissa keho muuttuu. Tarjonta… Jooga raskaana oleville naisille