Imusolmukkeet nivusiin
Putkena nivusissa ei ole vain valtimo ja laskimo alukset jalkojen, mutta myös imuneste astiat, jotka tyhjentävät ylimääräistä nestettä alaraajoista imuneste alukset muodostavat joukon imuneste solmuja nivusissa, jotka toimivat ohjauskeskuksina. Koska ne ovat alueella melko suuria, ne voidaan usein tuntea. Tähän ei aina ole syytä, mutta useimmissa tapauksissa solmut voidaan palpata infektioiden, kuten lantion elinten tulehduksen, yhteydessä.
Sitten niissä tapahtuu immuunireaktio taudinaiheuttajaa vastaan, minkä vuoksi enemmän immuunisoluja kulkeutuu ja aiheuttaa siten koon kasvua. On kuitenkin pidettävä mielessä, että myös kasvaimet asuttavat imusolmukkeet kun ne leviävät ja aiheuttavat myös koon kasvua. Lue lisää: Imusolmukkeiden turvotus nivusissa
Nivusiteiden vetäminen
Nivelside rasitus johtuu nopean sivuttaisliikkeestä jalka. adduktorit että reisi vaikuttaa. Nämä ovat lihaksia, jotka sijaitsevat sisäpuolella reisi ja vedä jalka kohti sitä.
Useimmissa tapauksissa, nivelside rasitus esiintyy urheiluvammana ja vaikuttaa lähinnä jalkapalloilijoihin, esteitä, uimareita ja jääkiekkoilijoita. Mutta myös lonkan synnynnäinen väärä asento tai väärä juoksu tekniikka voi johtaa vedettyyn nivelsiteeseen. Vedetty nivelside voidaan jakaa kolmeen vaikeusasteeseen.
Pienessä ensimmäisen asteen rasituksessa adduktorit ovat liian venyttyjä, ja enintään 5% kuiduista repeytyy. Kyseinen henkilö tuntuu lievältä kipu nivusilla, mutta kevyt liikunta on silti mahdollista. Toisen asteen nivelsiteiden kannan tapauksessa yli 5% lihassyistä repeytyy ja potilas tuntee kipu kun paine kohdistetaan adduktorit.
Lisäksi, kipu tapahtuu myös pienillä kuormilla, kuten juoksu tai jopa kävely. Kolmas aste nivelsiteiden kannalle on ominaista voimakkaille lihassyiden repeämille, joihin liittyy mustelmia, turvotusta ja voimakasta kipua. Vedetyn nivelsiteen kipu esiintyy reiden sisäpuolella, missä adduktorit sijaitsevat.
Kipu lisääntyy, kun jalka levitetään ulospäin. Vakavuudesta riippuen kipu esiintyy suurilla kuormilla tai jo pienillä kuormilla, kuten kävely. Joka tapauksessa diagnoosi sisältää myös Röntgen lantion tutkimus lantion mahdollisen väärän aseman tai nivelten kulumisen estämiseksi.
Harjoittelu on lopetettava välittömästi, jos nivelside on vedetty. On hyödyllistä jäähdyttää nivus alue kivun lievittämiseksi ja mahdollisen vuotamisen estämiseksi. Jalkojen nostaminen on myös hyödyllistä tässä.
Hoidon jatkuessa lämpökäsittely, stimulaatiovirta, imukudos ja fysioterapia ovat usein hyödyllisiä. Ottaa magnesium voi myös tukea paranemista. Urheilua tulisi välttää tänä aikana.
Taudin vakavuudesta riippuen sairauden kulku vaihtelee ja voi kestää muutamasta päivästä noin kymmeneen viikkoon. Säännöllinen, jotta estetään uusiutunut nivelsiteiden kanta venyttely .harjoitukset reisi lihaksia ja perusteellista lämpenemistä ennen harjoittelua tulisi noudattaa.
