Kipu käden takaosassa taivutettaessa
Yleensä kättä taivuttaessa voidaan käyttää erilaisia rakenteita, kuten hermot, jänteet or alukset voidaan pakata ja aiheuttaa kipu käden takaosassa. Yleinen syy valituksiin käden taivutuksessa on mediaanihermo, yksi kolmesta pääaineesta hermot käden ja käsivarren sisäpuolella ranne. Jos tämä hermo on jo tulehtunut, taipuminen aiheuttaa lisääntynyttä supistumista ja painetta siihen.
Tämä johtaa epämiellyttävään kipu käden takaosassa. Tämä tulehdus voi olla akuutti, mutta myös krooninen. Toinen syy voi olla rappeuma tai nivelrikko että ranne ja luut käden ja heidän liitokset.
Liikkeiden aikana ranne, kuten voimakas taivutus, kuluneet nivelpinnat hankaavat toisiaan ja aiheuttavat kipu asianomaiselle henkilölle. Tulehdus jänteet (tendinitis) ja jänteiden ärsytys (tendinosis) sekä jäntevaipan tulehdus (tendovaginiitti) kädessä voi myös aiheuttaa kipu käden takaosassa kun taivutetaan. Ns ganglio (ganglion) aiheuttaa myös kipu käden takaosassa monilla potilailla. Nämä ganglionit löytyvät usein käden takaosasta ja voivat myös työntää pois hermot ja alukset. Jos ranne on taivutettu voimakkaasti, voi esiintyä painetta ja kipua.
Tietokoneen hiiren aiheuttama kipu käden takaosassa
Monet sihteerit ja muut tietokoneella pitkään ja ahkerasti työskentelevät ihmiset voivat kärsiä käsien ärsytyksestä. Tätä kutsutaan toistuvaksi rasitusvammojen oireyhtymäksi. Yksitoikkoinen ja jatkuvasti toistuva liike ärsyttää rantaa tai jopa pientä liitokset metakarpaleissa ja aiheuttaa tulehdusta.
Koska liike ei yleensä vaikuta pelkästään käteen, esim. Kyynärpää ja olkanivel ärsytys ja kipu voivat myös vaikuttaa. Tämä vaikuttaa myös ihmisryhmiin, jotka suorittavat stereotyyppisiä toimintoja, jotka toistuvat pidemmän ajanjakson ajan, esimerkiksi kokoonpanolinjan työntekijät tai kassanhoitajat. Lyhyellä aikavälillä valitsema hoito on haavan aiheuttaman nivelen suojaaminen ja lievittäminen siteellä.Pitkän aikavälin aikana on tärkeää, että asianomainen henkilö muuttaa työ- tai toimintakokonaisuuttaan siten, että valitukset ovat ei enää mainosteta, jos mahdollista.
Kun työskentelet tietokoneella, on suositeltavaa käyttää kämmentukea hiirelle ja näppäimistölle, koska tällä tavalla käden asento on luonnollisempi eikä mieluiten aiheuta lisäärsytystä. Lisäksi on pidettävä taukoja toiminnasta ja harjoituksia käsille. Lääkärin tulisi ottaa yhteyttä tarkempaan diagnoosiin ja hoitoon.
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
