Mitkä kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa?
Kotona voit tietysti tehdä jotain terveys oman ikenet. Ensinnäkin hyvä suuhygienia on prioriteetti. Terveelle ikenet, Käyttö hammaslanka tai hammasvälien harjat ovat välttämättömiä, koska plakki aiheuttaa tulehdusta ja siten ikenien taantuma.
Hammasharjaa voidaan käyttää myös hieronta Ishayoiden opettaman ikenet. veri verenkiertoa edistetään, mikä edistää terveys säilyttäminen. Oikean suunhoidon lisäksi jotkut kotihoidot lupaavat antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Nämä sisältävät kamomilla esimerkiksi teetä, jonka sanotaan olevan rauhoittava, kun gargaroi useita kertoja päivässä. Gargaroimisen sijaan teepussi voidaan myös antaa levätä muutaman minuutin ajan tulehtuneella alueella. Tanniinin, jota esiintyy pääasiassa mustassa teessä, sanotaan vastustavan tulehdusta.
Haudutetulla inkiväärillä voi olla myös anti-inflammatorinen vaikutus. Kotitalouksien lääkkeenä ikenien tulehdusta vastaan mainitaan usein myös gargarointi laimennetulla omenaviinietikalla. On syytä muistaa, että antibakteerinen vaikutus johtuu sen sisältämästä haposta.
Jos huuhdellaan usein, tämä happo hyökkää kovaa hampaita vastaan ja edistää siten karies. Siksi tätä ei suositella. A hieronta eteeristen öljyjen, kuten teepuu- tai neilikkaöljyn, kanssa suositellaan usein.
Ne voivat kuitenkin lisäksi ärsyttää limakalvoja. Kaikilla näillä kotitalouksien korjaustoimenpiteillä toivotaan kuitenkin vain tulehduksen estämistä. Vähentyneitä ikeniä ei voida enää rakentaa.
Tällöin henkilökohtainen kuuleminen hammaslääkärin kanssa on suositeltavampaa. On olemassa lukuisia hammastahnoja, jotka tulisi mukauttaa erityisesti ikenien tarpeisiin. Hammastahnat, kuten parodontax®, sisältävät seosta yrttiuutteita, joiden oletetaan auttavan pitämään ikeniä terveinä.
Täällä voit lukea tavanomaisissa apteekeissa tai apteekeissa ja hyväksyä hammaslääkärisi yksittäiset suositukset. Pohjimmiltaan tärkeintä on tulla toimeen hammastahna ja harjaa hampaasi kolme kertaa päivässä. Jos pidät hampaasi vapaana plakki, myös ikenesi pysyvät terveinä (lukuun ottamatta erityisiä sairauksiin liittyviä ikenetaudeita).
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
