Tapetti akillesjänteestä

esittely

Tämän "tavanomaisen" lisäksi teippisidos, on myös niin kutsuttuja kinesioteippeja, joita käytetään myös Achilles-tendonitis. Tieteellistä vaikutusta ei ole osoitettu, mutta kinesiotapeetteja käytetään kroonisen ja akuutin hoidossa kipu että akillesjänne. Niillä ei kuitenkaan ole stabiloivaa vaikutusta, joten tavanomaiset teippisidos on tarpeellista. Tätä tulisi soveltaa asiantuntija-ortopedin tai fysioterapeutin.

Nauhanauha

- teippisidos - sillä on useita vaikutuksia, joilla on myönteinen vaikutus akillesjänne. Se koostuu nauhanauhoista, jotka levitetään iholle eri tavoin riippuen halutusta vaikutuksesta ja jotka suojaavat niveltä liikkumatta sitä kokonaan. Nämä kipsi nauhat ovat melko joustamattomia ja kiinnitetään toiselta puolelta liimakerroksella.

On olemassa erilaisia ​​tyyppejä kipsi nauhat halutun vaikutuksen mukaan. Alusmateriaalinauhoja voidaan kiinnittää todellisen teippisidoksen alle allergisten reaktioiden yhteydessä. Ei-toivottuja ja liiallisia liikkeitä rajoittaa nauhan side, mikä tekee siitä toiminnallisen siteen. Lisäksi teippisidos välittää voimia ihoon, mikä helpottaa niveltä ja nivelsiteiden laitetta (lisäys). Liikkeen käsitys on parantunut (Asentoaisti), puristus vähentää turvotusta ja loukkaantuneet rakenteet ovat sirpaleita.

Leukanauha

Nauhoja on saatavana eri paksuuksina ja malleina eri valmistajilta. Joissakin maissa teippikääreissä käytetylle materiaalille on vakiintunut termi leukotape. Tämä termi perustuu Leukotape-yhtiön nimeen, joka tuottaa nauhanauhoja ja laajan valikoiman kipsi nauhat.

Napauttamalla akillesjänne ei aina ole järkeä. Asianmukaisen repeämisen tai tulehduksen sattuessa teippisidoksella ei voida saavuttaa paranemista. Se on kuitenkin hyvä tapa tukea urheilijoita toipumisen viimeisessä vaiheessa.

Se voi myös auttaa palauttamaan stressin nopeammin kilpailuissa ja jokapäiväisessä urheiluelämässä vakauttamalla Achilles-jänteen. Esimerkiksi uusi repeämä voidaan estää. Achilles-jänteen nauhasiteet ovat muuten sopivia loukkaantumisten ennaltaehkäisyyn ja yleensä niiden ehkäisyyn urheiluvammat.

Achilles-jänteen nauhat kantapää luu, vasikan alaosan ja jalan alaosan on tarkoitus vakauttaa nilkka ja estää ei-toivotut liikkeet, jotka rasittavat Achilles-jänettä. Tämä lievittää jänettä ja estää tuskallisen repeämisen. Sellaiset ei-toivotut liikkeet, jotka voivat vahingoittaa Achilles-jänettä, ovat epänormaaleja tai liiallisia kiertymis- ja mutkailuliikkeitä nilkka.

Achilles-jänteen kanssa yhdensuuntaisesti kiinnitetyt kipsiliuskat vakauttavat nivelen siten, että jänne on helpottunut. Iho on ajettava ja puhdistettava ennen kipsi nauhojen kiinnittämistä. Rasvajäämät, lika tai kerma voivat estää siteen tarttumista.

Kipsiliuskat on levitettävä tiiviisti ja ilman ryppyjä yhdensuuntaisesti Achilles-jänteen kanssa. Niiden ei kuitenkaan pitäisi supistua, koska se voi johtaa veri ruuhka johtuen laskimotyhjennyksestä. Yleensä levitetään kaksi kipsiliuskaa alkaen jalkapohjalta, kantapään ja vasikan luun yli polven alapuolelle.

Ne sijaitsevat Achilles-jänteen oikealla ja vasemmalla puolella. Kaksi nauhaa kiinnitetään sitten noin kolmeen paikkaan poikittaisnauhoilla. Tällaisen teippisidoksen kiinnittäminen Achilles-jänteen tulisi tapahtua ortopedisen kirurgin ohjauksessa, etenkin ensimmäistä kertaa, koska muuten valitukset voivat jopa pahentua, jos sidos kiinnitetään väärin tai liian tiukasti.

Tämä aihe saattaa myös kiinnostaa sinua:

• Antibioottien aiheuttama akillesjänteen tulehdus

Teippisidoksia ei saa tarttua loukkaantuneeseen tai ärtyneeseen ihoon. Jos tunnetaan allergioita liimoille ja laastareille, teippisidoksia ei tule kiinnittää. Ihon tulee olla puhdas, kuiva ja rasvaton ennen levittämistä.

Voiteet ja voiteet on pyyhittävä pois ennen kipsi nauhojen levittämistä. Sidettä kiinnitettäessä on huolehdittava siitä, että se ei ole liian tiukka. veri tuloa sairastuneeseen raajaan ei saa katkaista.

Lisäksi nauhat eivät saa leikkautua ihoon missään kohdassa tai hankautua liikuttaessa. Nauhoituksen yleisimmät sivuvaikutukset ovat vähentyneet iho-intoleranssireaktiot veri ihon ja lihasten saanti, laskimoveren ruuhkautuminen raajassa ja painepisteet. Kun teipataan Achilles-jänettä, side ei ole kääritty kuten tavanomaisten siteiden tapaan.

Hakemuksen tarkoituksena on pikemminkin tukea sairaita jänteitä. Tätä tarkoitusta varten nauhaliuskat ovat juuttuneet yhdensuuntaisesti Achilles-jänteen kanssa. Yksi alkaa jalan kantapään alapuolelta ja vie teipin vasemmanpuoleisen Achilles-jänteen suuntaisesti hieman alle polvinivel.

Kipsiliuskat ovat kiinni pareittain vuorotellen oikealla ja vasemmalla kaavion mukaan kaksi oikealla ja kaksi vasemmalla. Ristiin juoksu kipsiliuskojen tulisi vakauttaa teipit noin kolmeen pohjassa olevaan tasoon ja Achilles-jänteen tasolle. Sidoksen tulisi tukea nilkka säilyttäen liikkuvuuden ja suojaamaan tulehtunutta Achilles-jäntää.