Ikääntymistä estävät toimenpiteet: Happoemästasapaino

Kaikki tärkeät aineenvaihduntaprosessit - entsymaattiset reaktiot, kuljetusmekanismit, kalvopotentiaalin muutokset jne. - kehossamme ovat riippuvaisia ​​optimaalisesta pH -arvosta, joka on 7.38-7.42. Varmistaaksemme, että pH on pysyvästi tällä alueella, kehossamme on erityinen säätelymekanismi, happo-emästasapaino. Tavoitteena on homeostaasi -… Ikääntymistä estävät toimenpiteet: Happoemästasapaino

Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Diagnostiset testit

Pakollinen lääketieteellisen laitteen diagnostiikka. Vaurioituneen jänteen tai alueen röntgenkuva kahdessa tasossa - kalkkikerrostuman paikallistamiseksi ja sen laajuuden arvioimiseksi. Vaikuttavan jänteen tai vaikutusalueen sonografia (ultraäänitutkimus) - kalkkikerrostuman paikallistamiseksi ja laajuuden arvioimiseksi. Valinnainen lääketieteellisen laitteen diagnostiikka - tulosten mukaan… Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Diagnostiset testit

Unihäiriöt: unihygienian vinkit hyvään uneen

Unen kesto Suositeltu unen kesto kaikenikäisille: Ikä Ihanteellinen unen kesto Vastasyntynyt (0-3 kuukautta) 14-17 Pikkulapset (4-11 kuukautta) 12-15 Vauvat (1-2 vuotta 11-14 Päiväkodin lapset (3-5 vuotta)) 10-13 Koululaiset (6-13-vuotiaat) 9-11 Teini-ikäiset (14-17-vuotiaat) 8-10 Nuoret aikuiset (18-25-vuotiaat 7-9 Aikuiset (26-64-vuotiaat) 7-9 Vanhukset (≥ 65-vuotiaat) 7-8 Käyttäytyminen, joka edistää… Unihäiriöt: unihygienian vinkit hyvään uneen

Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Kirurginen hoito

Jos spontaania paranemista (itseparanemista) ei tapahdu tai jos konservatiiviset hoidot eivät tuota toivottuja tuloksia, kipu jatkuu tai on krooninen (> 6 kuukautta), ja jos kalkki on suurempi (halkaisija> 1 cm), kirurginen hoito harkita. Kalsiumpolttimien poistaminen lievittää painetta, mikä lievittää myös voimakasta kipua. Poistaminen … Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Kirurginen hoito

Sosiaaliset kontaktit: Tarvitaan hyvään terveyteen

Tieteellisistä tutkimuksista tiedetään, että eronneet tai eronneet ihmiset kärsivät todennäköisemmin masennuksesta. Itse asiassa mitä yksinäisempi ihminen on, sitä suurempi on hänen kuolleisuusriskinsä (kuolemanriski), koska sosiaalisella eristyneisyydellä on samanlainen kielteinen vaikutus terveyteen kuin tupakoinnin, liikalihavuuden ja… Sosiaaliset kontaktit: Tarvitaan hyvään terveyteen

Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Ehkäisy

Tenditisitis calcarean (jänteen kalkkeutumisen) estämiseksi on kiinnitettävä huomiota yksittäisten riskitekijöiden vähentämiseen. Käyttäytymiseen liittyvät riskitekijät Korkean riskin urheilulajit, kuten heittourheilu (tendinitis calcarea olkapääalueella (kalkkeutunut olkapää)). Sairauksiin liittyvät riskitekijät. Loukkaantumiset, myrkytykset ja muut ulkoisten syiden seuraukset (S00-T98). Trauma (vamma) olkapäässä, määrittelemätön.

Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Oireet, valitukset, merkit

Seuraavat oireet ja valitukset voivat viitata jännetulehdukseen (jännetulehdus): Liikkumisen rajoittaminen Rubori (punoitus) Kipu Kasvain (turvotus) Seuraavat oireet ja valitukset voivat viitata jännetulehdukseen olkapäässä (kalkkeutuva olkapää): Pseudoparalyysi (kyvyttömyys liikuttaa käsivartta) - erityisesti resorptiovaiheessa, katso ”Etiologia/syyt” alla. Kivulias kaari (”kivulias kaari”) - Tässä tapauksessa kipu… Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Oireet, valitukset, merkit

Ikääntymisen estotoimenpiteet: Ympäristölle haitallisten aineiden välttäminen

Ympäristölääketiede käsittelee ympäristön vaikutuksia kehoon ja sairauksien kehittymistä sairauksia aiheuttavien ympäristötekijöiden vuoksi.Ympäristö on monimutkainen järjestelmä luonnollisista, mutta myös keinotekoisista aineista, joihin yhä useammat reagoivat sairauksilla ja valituksilla kuten allergiat.Ympäristö koostuu vesi -maa -ilmasta… Ikääntymisen estotoimenpiteet: Ympäristölle haitallisten aineiden välttäminen

Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Syyt

Patogeneesi (sairauden kehittyminen) Tendinosis calcarean uskotaan johtuvan rappeuttavista prosesseista, kuten niistä, jotka johtuvat vähentyneestä verenkierrosta jänteen kiinnittymiseen luuhun. Mekaaniset syyt, kuten anatomisesti kapea tila, voivat myös edistää rappeutumista. On todennäköistä, että kalkkeutumisten kehittyminen on monitahoista. Kalkkeutumispisteet voivat aiheuttaa epämukavuutta… Jänteen kalkkeutuminen (Tendinosis Calcarea): Syyt