Lihassurkastumatauti kuuluu perinnöllisiin, ehdollisiin sairauksiin ja sille on ominaista koko kehon lihasten lisääntyvä heikkous. Taudin muodosta riippuen potilaat menettävät vähitellen liikkuvuutensa ja itsenäisyytensä. Duchennen ja Becker-Kienerin kaksi muotoa ovat merkittävimmät lihasheikkouden muodot. Seuraavassa tekstissä syyt lihassurkastumatauti selitetään ja kuvataan hoitomenetelmiä, jotka voivat kuitenkin auttaa potilasta jokapäiväisessä elämässä.
Fysioterapia
Sairaus lihassurkastumatauti on geneettisesti määritetty. On kuitenkin olemassa hoitomenetelmiä lihasdystrofian oireille. Luurankolihasten lisäksi myös hengityslihaksia voidaan vahvistaa.
Riippuen siitä, keuhkot ja sydän potilaita hoidetaan joka tapauksessa lääketieteellisesti. Kehon koko lihaksiston heikkenemisen vuoksi sydän voi johtaa sydämen rytmihäiriö tai sydämen hypertensio, jota on hoidettava lääkityksellä ja / tai leikkauksella. Koska heikot luurankolihakset eivät enää pysty vakauttamaan kehoa, liitokset on kestettävä suurempi kuorma.
Tämä voi johtaa väärinkäyttöön, kuten skolioosi tai jalkojen väärät asennot, joita liikkumattomuus pahentaa. Fysioterapia on tarkoituksenmukaista torjumaan heikkoja luurankolihaksia. Vahvistavia harjoituksia suoritetaan, jotta potilas pystyy seisomaan paremmin.
Hengitysteiden hoitoa voidaan käyttää myös hengityslihasten hoitoon ja vahvistamiseen. Läpi parantunut ilmanvaihto kehon, potilaan suorituskyky paranee. Fysioterapeutti voi myös soveltaa hengitysterapiaa potilaan manuaalisten tarttumisten avulla, jos potilas on korkeassa lihasdystrofiassa.
Harjoitukset, jotka luovat parannusta
Kaksi ensimmäistä harjoitusta on tarkoitettu jalkojen vahvistamiseen, koska ne vaikuttavat vakavasti kaikissa lihasdystrofian muodoissa. Tee jokainen näistä harjoituksista 15-20 toistoa varten ja toista sarja 3-5 kertaa. 1) Makaa selälläsi ja venytä kädet ja jalat löyhästi ja jätä ne sinne.
Vedä vain jalkasi vuorotellen ja venytä ne uudelleen. Jalat pysyvät löyhästi venytettyinä ja vain jalat liikkuvat ikään kuin käyttäisit ompelukonetta. 2) Pysy selässäsi seuraavaa harjoitusta varten ja jätä kädet ja jalat taas ojennetuiksi.
Vedä sitten molemmat jalat peräkkäin ja venytä ne uudelleen. Kun vedät jalat ylös, kantapää vetää sänkyä pitkin. Voit lisätä tätä nostamalla jalka vetämällä sitä kokonaan niin, että kantapää ei enää kosketa sänkyäsi.
3) Tämä harjoitus on tarkoitettu ylävartalolle. Voit jäädä istumaan tähän harjoitukseen. Yritä nousta seisomaan ja anna kätesi roikkua löyhästi.
Tee kaula pitkään ja odotan. Leuka kallistuu takaisin kohti kaula ja hartiat ovat suunnattu taaksepäin. Mene mitaliasemaan osoittamalla rinta eteenpäin.
Ole varovainen, ettet pudota onttoon selkään ja jännitä häntä vatsalihakset. Kierrä lantio taaksepäin niin, että lantion kauhat kallistuvat taaksepäin. Voit auttaa asettamalla kätesi lantioon ja hallitsemalla sitä.
Yritä pitää asema ylävartalon ylä- ja alaosassa. 4) Seuraava harjoitus on hengittäminen ja vahvistaa hengitystäsi. Voit jäädä istumaan ja sijoittaa molemmat kämmenesi kaarien alle kylkiluut vyötärön puolella.
Nämä toimivat tavoitteenaan hengittää tässä ylävartalon osassa. Hengitä sisään nenä ja yritä hengittää sisään mahdollisimman syvästi. Aikana hengitysteitse, käsien ympärillä olevan alueen tulisi liikkua ulospäin.
Kautta suu hengität sitten uudelleen ja rinta kapenee jälleen. Tämän harjoituksen toistojen määrä voi olla pienempi, koska saatat huimausta, jos toistat liian monta kertaa. Kattava valikoima harjoituksia löytyy tästä artikkelista: Harjoitukset lihasdystrofiaan, mutta sopivia harjoituksia löytyy myös seuraavista artikkeleista:
- Harjoitukset jalat
- Hengitysharjoitukset
- Vesivoimistelu
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
