Kipu oikean olkavarren ulkopinnalla
Jos puhutaan kipu ulommassa olkavarressa tarkoitetaan yleensä deltalihaksen aluetta. Tämä lihas, jolla on ratkaiseva rooli olkapään muodossa, on lihaksen yläpuolella olkanivel ja vakauttaa sen painamalla pää of olkavarsi glenoidionteloon. Oikean olkavarren ulkopinnalla, stressiin liittyvä kipu tapahtuu pääasiassa oikeakätisillä henkilöillä, jotka tekevät enemmän työtä oikealla kädellään ja siten myös oikealla kädellään.
Tyypillisiä liikkeitä, joissa deltalihasta käytetään, ovat olkavarsi. Joidenkin kuntosalin harjoitusten, käsityöteollisuuden ämpärejä tai säkkejä kuljettaessa, mutta myös toimistossa tietokoneen kanssa työskenneltäessä (jos työasento työpöydällä on epäsuotuisa), deltalihas voi olla epätavallisen rasittunut. Kivulias jännitteitä voi olla tulos.
Tyypillistä on kipu jo edellä kuvattu olkavarsi ja itse lihaksen ajoittainen tuntuva kovettuminen. Deltalihasta ei käytetä vain sieppaus mutta myös käsivarren painamista tavaratilaa vasten. Jos olkavarsi on liikkumaton kipsi valu tai vastaava, tämä suojaasento voidaan usein ottaa tahattomasti ja aiheuttaa vastaavaa epämukavuutta.
Kipu oikean olkavarren sisäosassa
Koska adduktioeli olkavarren lähestymisen suorittaa lähinnä rinta ja selkälihakset (musculus pectoralis ja musculus latissimus dorsi) eikä olkavarren sisäpuolella sijaitsevien lihasten takia, olkavarren sisäpuolella oleva kipu ei yleensä johdu lihasrakenteista. Kuitenkin ulnar hermo (ulnarhermo) voi aiheuttaa kipua siellä. Se kulkee olkavarren sisäpuolta kohti kyynärpäätä, missä se sulautuu kyynärvarsi sisäpuolella. Kun voimaa kohdistetaan kyynärpään sisäpuolelle tai kohdistamalla pysyvää painetta tälle alueelle, esimerkiksi nukkumassa, pyöräillessä tai kirjoitettaessa, ulnar hermo voi ärtyä ja aiheuttaa sähköistävää kipua olkavarren sisäpuolella.
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
