Yhteenveto
- kyynärvarvo on pullistuma nivuksessa johtuen heikosta lihaksesta, nivelsiteestä ja jännekudoksesta. Liian äärimmäinen lyhytaikainen stressi tai stressi pitkällä aikavälillä ja siitä johtuva kudoksen kuluminen aiheuttaa repeytymistä ja notkeamista. Tämä sakkulointi on yleensä tuntettavissa ja havaittavissa, ja lääkärin on tarkistettava se vatsan elinten puhkeamisen estämiseksi.
Useimmissa tapauksissa on vähän kipu mutta paineen tunne. Valtavaa puristamista, rasittavaa urheilua ja työtä tulisi välttää. Tukea varten voidaan käyttää vatsahihnaa.
Huippu-urheilijoille tai fyysiselle työlle verkkoa voidaan käyttää vatsan sulkemiseen kirurgisen toimenpiteen avulla. Fysioterapiaa käytetään stressin harjoittamiseen vatsalihakset ja se tulisi tehdä vain, kun haavan paranemista on edennyt ja verkko on kiinteä nivusissa. Lisäksi lääkärin tulee aina kuulla. Liiallisen vatsan paineen ja liian varhaisen intensiivisen urheilun välttämistä tulisi välttää hinnalla millä hyvänsä.
