Käynnistyspistehoito viittaa lihakseen syntyneisiin liipaisupisteisiin. Liipaisupisteet johtuvat pienentyneistä veri verenkierto kärsivässä lihaksessa joko rajoitetun liikkeen avulla, pysymällä liian pitkään yhdessä asennossa työskennellessäsi työpöydän ääressä tai tehdessäsi yläpuolella olevaa työtä. Vaikuttava lihas lyhenee siinä määrin, että veri verenkiertoa ei enää taata, mikä vähentää aineenvaihduntaa.
Talletuksia ei voida enää poistaa riittävästi, mikä johtaa lihasten kovettumiseen. Jos näitä kovettumia ei hoideta, tapahtuu liipaisupisteitä, jolloin myosiini pää ja aktiinifilamentti (lihaksen pienin yksikkö), jotka suorittavatsoutu tahti”Lihaksen supistumisen aikaansaamiseksi, tartu yhteen. Laukaisupisteitä löytyy eri puolilla lihaksia koko kehossa, mutta useammin voimakkaammin kuormitetuissa lihaksissa.
Liipaisupisteet ovat joko kivuttomia, mutta hoidon takia ärtyneitä, tai voit tuntea a polttava tunne hyvin aktiivisessa laukaisupisteessä. Sisään laukaisupistehoito, terapeutti havaitsee pisteen ja pitää sitä peukalolla. A kipu asteikolla 0 ei ole kipua ja 10 on kipua, jota ei enää voida sietää, potilaan tulee ilmoittaa raja 7.
Terapeutti saavuttaa kipu piste 7 kasvavalla paineella liipaisupisteessä. Kun hän on saavuttanut tämän pisteen, paine säilyy, kunnes potilas tuntee laskun kipu. Tämä voi kestää jopa 2 minuuttia.
Soveltamisalat
Käynnistyspistehoito on osa fysioterapiaa ja poistaa lihasten tuskalliset alueet. Koska laukaisupisteitä voi syntyä missä tahansa kehon lihaksessa väärän rasituksen takia, käyttöalue on erittäin suuri. Yleisin ja eniten kärsivä alue on olkapää ja kaula lihakset trapezius-lihas, romboidinen lihas ja selkänoja.
Tämä lihaksisto vaikuttaa eniten, koska jännityksen ja lihaksen välillä on usein epätasapaino rentoutuminen töissä. Tämä johtuu pääasiassa istumisesta työpöydällä, mutta myös työskentelystä yläpuolella, jossa lihakset ovat jatkuvassa jännityksessä. Lihakset ovat usein liian heikkoja kompensoimaan jatkuvaa rasitusta.
Puute veri verenkierto johtaa vähentyneeseen aineenvaihduntaan, mikä saa kerrostumia kertymään lihaksiin. Kuten jo edellä mainittiin, liipaisupisteitä esiintyy edelleen. Usein kärsivän olkapään ja kaula lihaksissa, jaloissa voi olla monia laukaisupisteitä aktiivisuudesta riippuen.
Erityisesti kilpaurheilijoiden tai erittäin aktiivisen työn kanssa siellä on kohotettuja laukaisupisteitä. Liipaisupisteiden ansiosta suorituskykyä voidaan vähentää, mikä paranee hoidolla. Erityisesti aktiiviset liipaisupisteet, joilla on lisääntynyt polttava tunne on hoidettava nopeasti.
