Vatsakipu raskauden alkuvaiheessa
Aikana aikainen raskaus, monet naiset kärsivät erilaisista oireista, jotka johtuvat siitä, että raskaana olevan naisen ruumiin on vielä totuttava vatsaan, joka kasvaa nyt hänen vatsassaan. Monet naiset kärsivät vatsakipu aikana aikainen raskaus. Nämä tapahtuvat yleensä aamulla, ja niihin voi liittyä pahoinvointi.
Vatsakivut aikainen raskaus ovat melko normaaleja, koska lapsi alkaa laajentua ja vie enemmän tilaa tulevan äidin vatsassa. Tästä huolimatta, vatsakipu aikaisin raskaus voi olla erittäin stressaavaa raskaana olevalle naiselle. Tässä tapauksessa naisen tulisi yrittää rentoutua uudestaan ja uudestaan ja tehdä erilaisia rentoutuminen harjoitukset. särkylääkkeet aikana raskaus ei yleensä suositella, mutta raskaana olevat naiset, jotka kärsivät vatsakipu varhain raskaus voi ottaa lääkkeitä kuultuaan gynekologiaan. Useimmissa tapauksissa vatsan kipu raskauden alkuvaiheessa katoaa itsestään jonkin ajan kuluttua.
Päänsärky raskauden alkuvaiheessa
Jotkut naiset kärsivät päänsärkyä raskauden alkuvaiheessa, mikä voi joskus tulla erittäin stressaavaksi. Syynä tähän on se, että raskaushormoni on lisääntynyt progesteroni raskauden alkuvaiheessa. Tämä hormoni saa raskaana olevat naiset kärsimään päänsärkyä erityisesti raskauden alkuvaiheessa päänsärkyä ovat melko normaaleja.
Raskauden alkuvaiheen päänsärkyjen minimoimiseksi on tärkeää, että raskaana oleva nainen ottaa riittävästi nesteitä päivän aikana. Vesi tai makeuttamaton tee on paras tähän. Myös erittäin hyödyllistä päänsärkyä vastaan raskauden alkuvaiheessa on liikunta raittiissa ilmassa.
Jopa lyhyt kävelymatka voi auttaa raskaana olevaa naista taas paremmin ja vähentämään päänsärkyä. Useimmissa tapauksissa päänsäryt häviävät muutaman ensimmäisen viikon jälkeen, eikä niitä tarvitse selventää. Jos päänsärky jatkuu kuitenkin varhaisen raskauden jälkeen, potilaan tulee kääntyä lääkärin puoleen.
Selkäkipu raskauden alkuvaiheessa
takaisin kipu raskauden alkuvaiheessa on melko harvinainen oire verrattuna pahoinvointi tai päänsärkyä. Monet naiset kärsivät selkäkipu raskauden aikana, mutta se tapahtuu yleensä myöhemmin raskauden aikana. Yleensä silloin kasvava lapsi ja vedenpidätys aiheuttavat painonnousua.
Siitä huolimatta on myös naisia, jotka kuvaavat takaisin kipu raskauden alkuvaiheessa. Nämä voivat johtua siitä, että raskaana oleva nainen on nostanut itsensä tai selkäkipu aiheuttaa vakava jännitys. Jos selkäkipu raskauden alkuvaiheessa yleensä esiintyy alaselän alueella, on mahdollista, että venyttely äidin nivelsiteistä aiheuttaa epämukavuutta.
Tässä tapauksessa selkäkipu pitäisi kadota itsestään muutamassa päivässä. Lisäksi luut lantion alueella on löystynyt, jotta lapsi mahtuu myöhemmin syntymäkanavan läpi ilman mitään ongelmia. Tämä voi myös aiheuttaa selkäkipuja naisille raskauden alkuvaiheessa.
Rentouttava kylpy tai lämmin pakkaus selässä voi auttaa lievittämään selkäkipuja. A hieronta voi olla myös erittäin hyödyllistä ja varmistaa, että naiset eivät pahentaa selkäkipuja raskauden alkuvaiheessa jännittämällä lihaksia. Jooga harjoitukset tai raskausryhmät, joihin osallistuu urheilua, voivat myös auttaa aktiivisesti torjumaan selkäkipuja raskauden alkuvaiheessa.
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
