takaisin kipu on yksi yleisimmistä syistä lääkärin kuulemiseen Saksassa. Syyt tähän ovat yleensä väärät stressit ja rasitukset jokapäiväisessä elämässä, jotka aiheutuvat toimistossa liian pitkään tai raskaasta fyysisestä työstä. Jos kipu tapahtuu alaselässä, lannerangan, joka muodostaa selkärangan alimman osan, vaikuttaa.
Syyt
Kun taas takaisin kipu esiintyi fyysisen työn jälkeen ylikuormituksen ja kulumisen vuoksi, nykyään liikkeen puute ja huono asento, esimerkiksi tietokoneella työskenneltäessä, ovat usein syynä selkäkipu, joka voi ilmetä myös vetämällä tai palaa takana. Jos henkilö ei liiku riittävästi, vakaa lihaksisto ei muodostu selkärangan ympärillä, mikä johtaa epävakauteen.
Sairaudet
Lihasjännitys on yleisin syy selkäkipu. Ne ilmenevät, kun selkärangan alueen lihakset ovat ylikuormitettuja tai ärtyneitä huonon asennon vuoksi, ja ne ovat kehon suojamekanismi ja varoitussignaali. Usein ne esiintyvät myös stressin vuoksi, koska stressiin liittyy lisääntynyt lihasjännitys.
Kivun takia, että jännitteitä Tästä syystä keho ottaa käyttöön luonnotonta helpottavaa asentoa, mikä puolestaan johtaa jännitykseen ja kipuun, jolloin potilas vetää noidankehäön. Lihasjännityksen hoito Hoidon aikana on tärkeää, että kivun noidankehä katkeaa johdonmukaisella toiminnalla. On hyödyllistä ottaa tulehduskipulääke särkylääkkeet kuten ibuprofeeni or diklofenaakki muutaman päivän ajan.
Estämällä kipua luonnollinen asento voidaan palauttaa ja liikkeitä voidaan suorittaa. Lämpösovellukset alaselässä voivat myös lievittää jännitystä ja helpottaa siten kipua. Myös muut fyysiset sovellukset, kuten hieronta, ovat hyödyllisiä.
Varsinkin stressiin liittyvä jännitteitä voidaan kohdentaa rentoutuminen harjoitukset. Pitkällä aikavälillä on suositeltavaa rakentaa lihaksia selkärangan alueelle. Tämä auttaa tekemään selkärangan tukilaitteesta tukevamman ja vähentämään huonosta asennosta johtuvaa jännitystä.
- Lihasjännitteet
- noidannuoli, Jota kutsutaan myös lumboischialgia, jolle on ominaista äkillinen ampuminen selkäkipu alaselässä. Lisäksi kipu välitetään jalka. Tämä kipu johtuu hermoston ärsytyksestä, joka syntyy nikamien välistä.
Tämä johtuu usein jännittyneistä selkälihaksista. Kireät lihakset voivat painostaa lihaksia hermot ja aiheuttaa siten mekaanista ärsytystä. Kipu säteilee osaksi jalka johtuu myös tällaisesta ärsytyksestä, joka yleensä vaikuttaa sciatic hermo jalan takana.
Jännittyneiden lihasten lisäksi pullistuva levy (katso alla) tai rappeutunut nikamaväli liitokset (viisto liitos nivelrikko(ks. alla) voi myös ärsyttää alaselän hermojuuria ja johtaa noidannuoli. Terapia lumboischialgia Periaatteessa on tärkeää selvittää valitusten syy ja käsitellä niitä sitten erikseen. Edellä esitetyt hoidot auttavat lihasjännityksessä.
Se on tärkeää voimakkaan kivun yhteydessä, joka esiintyy lumboischialgia että lääkitystä annetaan riittävästi, jotta potilas voi liikkua eikä pysyä helpottavissa asennoissa. Tässä yhteydessä on myös tärkeää, että kivun kroonistuminen voidaan estää tällä tavalla. Toistumisen estämiseksi noidannuoli pitkällä aikavälillä on tärkeää rakentaa lihaksia.
Vakaa tukilaite alaselässä on välttämätön pitkäaikaisen kipuvapauden kannalta.
- Lumbago (lumboischialgia)
Nikamavälilevyt sijaitsevat selkärangan välissä ja palvelevat ihmiskehoa shokki absorboijat. Lisäksi ne antavat selkärangalle liikkuvuutta.
Ne koostuvat hyytelömäisestä ytimestä, jota ympäröi kuitu rusto rengas. Iän myötä intervertebral -levyjen joustavuus vähenee ja ne muuttuvat epävakaammiksi, mikä voi johtaa ongelmiin. Levyongelmia esiintyy useammin lannerangan alueella, mikä voi johtaa alaselän kipuun.
Jokaisen liikkeen aikana nikamavälilevyt altistuvat korkealle paineelle nikamavälilevy ei voi enää kestää tätä painetta, se voi johtaa pullistuvaan tai läpäisevään levyyn. Ulkoneman aikana kuitumainen rengas nikamavälilevy painetaan vain hieman suuntaan selkärankakanava. Prolapsin aikana kuitumainen rengas repeytyy ja ytimen osat tulevat sisään selkärankakanava.
Molemmat kliiniset kuvat voivat aiheuttaa vakavia oireita hermokipu takana hermojen puristumisen vuoksi. Nämä kivut esiintyvät usein yhtäkkiä ja äkillisesti ja säteilevät jalka. Jalassa voi myös esiintyä aistihäiriöitä ja voimakkuutta tai jopa halvaantumista.
Vaikeissa tapauksissa virtsa ja ulosteet pidätyskyvyttömyys voi ilmetä, mikä vaatii välitöntä lääketieteellistä apua pysyvän estämiseksi hermovaurio. Luotettavan diagnoosin tekemiseksi suoritetaan lannerangan magneettikuvaus (MRI), joka kuvaa olosuhteita nikamavälilevy. Terapia levyn ulkonema ja herniated disc Therapy tulee aluksi olla konservatiivinen.
Vain jos kyseessä on herniated levy ja vähintään kuuden viikon konservatiivisen hoidon epäonnistuminen tai vaikea halvaus, leikkausta tulee harkita. Konservatiivinen hoito suoritetaan särkylääkkeet, fysioterapia, fyysiset sovellukset ja vastaavat. Paikalliset injektiot ärtyneisiin hermojuuriin särkylääkkeet or anestesia- voi myös olla avuksi.
Leikkauspäätöksen yhteydessä on tärkeää punnita huolellisesti, ovatko levyn ongelmat todella kivun syy. Tutkimukset ovat osoittaneet, että suurella osalla väestöstä on herniated levy ilman kipua. Päinvastoin, tämä tarkoittaa sitä, että jos kipu on läsnä, diagnosoidun herniated -levyn ei välttämättä tarvitse olla syy.
Tässä tapauksessa leikkaus on hyödytön.
- Levyn ulkonema lannerangan ja herniated levy lannerangan
Iän myötä selkärangan ja kasvojen nivelet kuluvat asteittain nivelrikko voi olla tulos. Tämä on kasvojen yhteinen kuluminen liitokset jotka yhdistävät yksittäiset nikamat toisiinsa ja joita kutsutaan myös nikamien niveliksi.
Näiden rappeutuminen liitokset kiihtyy huono asento, lisääntynyt stressi ylipainoinen ja degeneratiivinen levysairaus. Oireellisesti, viiste nivelrikko ilmenee selkäkipu, joka voi säteillä pakaraan ja jalkoihin. Hoitavan lääkärin on tärkeää paikallistaa jalkakipu jotta voidaan erottaa kasvojen niveltulehdus herniated levystä.
Emotionaalisia häiriöitä ei yleensä esiinny kasvojen niveltulehduksen yhteydessä. Selkäkipu voi pahentua esimerkiksi selkärangan liikkeillä hyperextension. Röntgen tai MRI -kuva on myös hyödyllinen diagnoosissa.
Fasettisen niveltulehduksen hoito Erityisesti taudin alkuvaiheessa lämpökäyttö lievittää oireita. Lisäksi, kortisoni ja paikallisesti vaikuttavia kipulääkkeitä voidaan pistää kasvojen nivelten ympärille kivun lievittämiseksi. Tätä menettelyä kutsutaan fasettiliitoksiksi ja se suoritetaan kohdassa Röntgen valvonta sen varmistamiseksi, että oikeat rakenteet osuvat.
Fasettisen nivelrikon ehkäisemiseksi tai sen pahenemisen estämiseksi on suositeltavaa rakentaa hyviä selkärangan tukilihaksia, koska se lievittää niveliä. Jos olet ylipainoinen, tämä on torjuttava, koska jokaisen pudotetun kilon kohdalla selkärangan kuormitus pienenee.
- Kasvojen niveltulehdus
