Itsemurha on erittäin vakava asia, ja yli 10,000 ihmistä ottaa henkensä vuosittain pelkästään Saksassa. Ilmoittamattomien tapausten määrä on varmasti paljon suurempi. Täten itsemurhien määrä ylittää merkittävästi liikennekuolemien määrän vuodessa.
Mikä on itsemurha?
Itsemurha tai itsetuhoinen taipumus kuvaa henkistä tilaa, jossa asianomaisen henkilön ajatukset, fantasiat ja toimet kohdistuvat hänen oman kuolemansa aikaansaamiseen. Tämä tila voi olla jatkuva, toistuva tai esiintyä vain kriisitilanteissa. Itsemurhassa erotetaan toisistaan itsemurha-ajatukset (ei todellista halua tehdä itsemurha) ja kiireelliset itsemurha-ajatukset, jotka kätkevät itsemurha-aikomuksia ja -suunnitelmia. Itsemurha ei ole sairaus, vaan oire taustalla olevasta ongelmasta. Psykologisesta ongelmasta on tullut niin akuutti, että vain epätoivo ja toivottomuus vallitsevat. Kyseisten potilaiden elämä on sietämätöntä ja haluaa siksi lopettaa ne. Akuuteissa itsemurhavaikutuksissa ei ole mahdollista muuttaa nykyistä elämää parempaan. Itsemurha vaikuttaa kärsivälle henkilölle ainoana ulospääsynä. Itsemurhan hoito on yksi vaikeimmista haasteista, joita EU: lla on terveys hoitojärjestelmä.
Syyt
Itsemurhille on monia erilaisia syitä. Nämä sisältävät:
- Masennus
- Alkoholi- tai huumeriippuvuus
- Itsemurhayritykset aiemmin
- Itsemurhat perheessä tai läheisessä ympäristössä
- Persoonallisuushäiriöt
- Neuroottiset häiriöt
- Skitsofrenia
- Eristäminen ja yksinäisyys esimerkiksi vanhuudessa.
- Ammatilliset stressit
- Työttömyys tai muut syyt, jotka johtavat suureen toivottomuuteen ja näkökulman puutteeseen
- Väkivaltainen ympäristö
- Taloudelliset ongelmat
- slights
- Itsetunnon menetys
- Riippuvuus muista ihmisistä
- Traumaattiset tai stressaavat kokemukset, kuten rakkaansa menettäminen, esimerkiksi kuoleman tai avioeron kautta
- Vakava tai parantumaton sairaus
Itsemurha voi tapahtua yhden tapahtuman takia, mutta se voi johtua myös erilaisten tapahtumien sarjasta. Se, miten stressit koetaan erikseen, on pohjimmiltaan hyvin erilainen.
Oireet, valitukset ja merkit
Tyypillinen itsemurhan oire on henkilön ajattelu tai puhuminen kuolemasta tai tyytymättömyydestä suhteessa elämään tai ongelmiin. Tämä on yleensä otettava erittäin vakavasti ja ymmärrettävä hälytyssignaaliksi. On yleinen väärinkäsitys, että ihmiset, jotka aikovat ottaa henkensä, eivät puhua siitä. Useimmat itsemurhat puhua siitä, että he ovat kyllästyneet elämään tai että heidän elämänsä tuntuu merkityksettömältä. Itsemurhatoimien ennakkotapauksissa on usein mielialan ja käyttäytymisen perusteellinen muutos. Usein havaitaan, että he reagoivat emotionaalisemmin ja heillä on taipumus olla voimakkaita emotionaalisia purkauksia, esimerkiksi pelkoa, surua, vihanpurkauksia, häpeän ja syyllisyyden tunteita. Sitten sairastunut henkilö joutuu masennustilaan. Hän uskoo voivansa välttää tämän vain tekemällä itsemurhan. On syntynyt syvä toivottomuus. Itsemurhaiset vetäytyvät usein ja kommunikoivat vähemmän. Toisaalta usein havaitaan myös, että itsemurhan päättäneet ihmiset näyttävät yhtäkkiä "helpottuneilta", joten he ovat kommunikoivampia ja ennakkoluulottomampia kuin ennen. Omaisuuden luovuttaminen tai asioiden järjestäminen voi olla osoitus itsemurhasta.
Diagnoosi ja sairauden kulku
Usealla näkökohdalla on tärkeä rooli itsemurhan diagnosoinnissa. Nämä sisältävät:
- Ahdistus, aggressiivinen kääntäminen ja itsemurha-fantasiat.
- Riskitekijöitä ovat mielenterveys ja häiriöt, erityisesti masennus ja skitsofrenia (akuutti vaihe)
- Riippuvuus
- Psykososiaaliset kriisit, kuten rakkaansa erottaminen tai kuolema.
- Tuskin mitään sosiaalisia suhteita
- Aikaisemmat itsemurhayritykset tai itsemurhat perheessä.
- Toivottomuus, epätoivo, ahdistus, ilottomuus, unettomuus.
- eroaminen
- Vastuuvapaus psykiatrisesta laitoksesta
Nämä tekijät ovat hyvin vakavia, samoin itsemurha. Tässä, mitä nopeammin riski tunnistetaan, sitä parempi, koska sitä pidempi ehto kestää, sitä enemmän halu itsemurhaan voi myös jähmetä.
Komplikaatiot
Itsemurha ja sen komplikaatiot on otettava huomioon tapauskohtaisesti. Lisäksi se voidaan itse ymmärtää komplikaationa Masennus. Itsemurha aiheuttaa riskin siitä, ettei häntä tunnisteta tai ymmärretä. Ei harvoin, Masennus varsinkaan ei näy sen ympärillä oleville ja johtaa psykologisen lisääntymiseen stressi koska apua ei annettu. Sama koskee itsemurhaa, joka usein ilmenee vain (onnistuneen) itsemurhayrityksen yhteydessä. Lisäksi tämä henkisen kärsimyksen muoto voi olla erittäin akuutti, mikä alentaa vaikutuskynnysten - autodestruktiivisten ja itsemurhatoimintojen - estokynnystä ja tekee siten kolmansien osapuolten tai terapeuttien puuttumisen käytännössä mahdottomaksi. Itsemurha johtaa edelleen komplikaatioihin lääkehoidoissa. Esimerkiksi haluttomuus elää sairastuneessa voi tarkoittaa, että hän kieltäytyy lääkkeistä tai ruoan saannista. Tämä johtaa suurempiin (itsemurhaajan hyväksymiin) riskeihin, joilla on oikeudellisia ja emotionaalisia seurauksia lääkäreille ja sukulaisille. Komplikaatioita voi syntyä myös epäonnistuneista itsemurhayrityksistä. Silpominen, aivot vahinkoja ja vastaavia esiintyy ja usein merkitsevät kärsineiden pidentymistä kärsineille.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?
Ihmisten, jotka harkitsevat elämänsä päättämistä yksin, tulisi hakea lääketieteellistä tai terapeuttista apua. Huolestuttavaa on jatkuva haluttomuus elämään tai turhuuden tunne. Jos syntyy ajatuksia omasta hyödyttömyydestään tai tarpeettomuudestaan, ne tulisi jakaa muiden ihmisten kanssa. Jos muut eivät voi enää tuntea tunteita, jos toiveet ja unelmat katoavat tai jos toivottomuus alkaa, käsityksistä on keskusteltava lääkärin kanssa. Jos sairastunut henkilö tulee elämäänsä pisteeseen, jossa hän uskoo olevan taakka läheiselle ympäristölle, hänen tulisi vastata avoimesti huolenaiheisiinsa. Jos sairastunut henkilö käsittelee usein tapoja lopettaa oma elämänsä, tarvitaan apua. Jos syntyy konkreettisia suunnitelmia siitä, miten oma kuolema tapahtuu, on akuutti tarve toimia. Jos itsetuhoisia tekoja tapahtuu, itsemurhailmoitus kirjoitetaan tai asianomainen henkilö alkaa purkaa voimassa olevia sopimuksia, valppautta tulisi lisätä. Jos henkilö ilmaisee selkeät toimet, niin johtaa omaan tahalliseen kuolemaansa on annettava hälytyspalvelu. Muussa tapauksessa avun antaminen epäonnistuu, mikä on lain mukaan rangaistavaa. Pakotettu määräys annetaan, jos epäillään itsemurhaa.
Hoito ja hoito
Itsemurhien syiden selvittämiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi tämä voi olla vain asiantuntija. Tässä hoito riippuu itsemurha-aikomusten vastaavasta laukaisusta. Usein sairastunutta henkilöä on hoidettava suljetussa psykiatrisessa osastossa, mikä tapahtuu usein hänen tahtonsa vastaisesti hänen suojelemiseksi. Siinä tapauksessa että Masennus, masennuslääkkeet tai mielialaa stabiloivia aineita. Maanis-masennustiloissa kliiniset oireet ovat yleensä vakavia, joten tarvitaan eri lääkkeiden yhdistelmää. Elämän tilanteesta johtuvan itsemurhan tapauksessa psykoterapia tai sosioterapeuttinen toimenpiteet ovat hyödyllisiä. Hyvä suhde lääkärin ja potilaan välillä on aina tärkeää onnistumisen kannalta hoito.
Ehkäisy
Itsemurha-vaistoa ei periaatteessa ole. Ennen kuin ihmisillä on tällaisia aikomuksia, on yleensä tapahtunut paljon, ja juuri tässä on tärkeää puuttua asiaan ja auttaa. Hätätilanteessa on haettava apua välittömästi ja hätälääkäri on kutsuttava viipymättä. On tärkeää ilmoittaa hänelle, että henkilö on itsemurha. Ne, jotka tunnistavat itsemurhan merkit ja toimivat, voivat pelastaa ihmishenkiä. Periaatteessa on väärin moittia tai moittia toista, aliarvioida tai purkaa tilannetta. Sen sijaan toisen henkilön tilanteeseen on suhtauduttava vakavasti, koska se tuntuu nyt toivottomalta. Kärsivää ei pidä jättää tilanteessa yksin, vaan hänen tulee saada tukea ja myötätuntoa.
Jälkihoito
Itsemurha on ilmiö, johon on suhtauduttava erittäin vakavasti, ja hoito tulisi seurata tarkalla seurannalla. Yhteyksiä tähän ovat psykiatrit tai psykologit sekä yleislääkäri. Itsemurhataipumuksen syy on tärkeä rooli jatkohoidossa. On tärkeää tietää, onko yksittäinen traumaattinen tapahtuma syy itsemurha-aikomuksiin vai onko masennus näiden ajatusten syy. On tärkeää, että sinulla on sosiaalinen verkosto, johon asianomainen henkilö voi aina kääntyä, kun ongelmia ilmenee tai jos muuta tarvitsee puhua. Sukulaiset ja ystävät voivat myös tarjota tämän jossain määrin. Usein on suositeltavaa käydä itsehoitoryhmässä. Täällä asianosaiset voivat tarjota arvokasta kokemusten vaihtoa ja hyödyllisiä vinkkejä suojatussa ympäristössä. Harrastukset ja sosiaaliset kontaktit vapaa-ajalla sopivat hyvin myös itsemurhan jälkihoitoon. Ne, jotka tuntevat ahdistusta ja levottomuutta, voivat myös vähentää tätä rentoutuminen menetelmiä. Nämä opitaan parhaiten kurssilla, jotta niitä voidaan sitten harjoitella säännöllisesti kotona yksin. Vaihtoehtoja on laaja: progressiivinen lihas rentoutuminen, autogeeninen koulutus tai fantasiamatkoja. Jooga voi myös auttaa. Yhdistämällä fyysiset ja hengitysharjoitukset, rentoutuminen ja meditaatio, sillä on kokonaisvaltainen vaikutus kehoon, mieleen ja sieluun.
Mitä voit tehdä itse
Ilmaisu halusta tehdä itsemurha voi olla erittäin stressaavaa sosiaaliselle ympäristölle ja johtaa kohtuuttomiin vaatimuksiin. Tästä syystä tämän arkaluontoisen aiheen käsittelyssä on noudatettava äärimmäistä varovaisuutta. Jos kyseessä on itsemurha-aikomus, asianomaiselle henkilölle on hyvä hakea ammattiapua. Yhteistyö psykoterapeutin kanssa on suositeltavaa. Usein kyseinen henkilö ei pysty voittamaan emotionaalista mataluutta yksin. Aina on suositeltavaa keskustella avoimesti ajatuksista ja tunteista uskovien kanssa. Jos halu päättää oma elämänsä kuitenkin vahvistuu, tarvitaan ammattimaista apua. Heti kun itsemurhahalusta tulee konkreettisia suunnitelmia, on ryhdyttävä toimiin. Missään olosuhteissa sairastunut ei saa olla yksin tai oleskella alueilla ja tilanteissa, joissa toivottomuus näyttää kasvavan entisestään. Hätätilanteessa sairastunut voi itse hälyttää hätäpalveluista tai ottaa yhteyttä pastoraalihoitoon. Lisäksi se voidaan pitää miellyttävänä ja hyödyllisenä, jos keskustellaan muiden aiemmin itsemurhien kanssa. Täällä on enimmäistaso empatiaa, jotta sairastunut henkilö löytää hyvän keskustelukumppanin, joka on kokenut stressaavan tilanteensa itse ja voi osoittaa uloskäyntejä.
