Sigmund Freudin selittävä malli olettaa, että tiedostamattomat konfliktit pakenevat tajunnasta tukahduttamisen kautta ja esittävät itsensä sitten fyysisesti. Tämän seurauksena fyysisestä oireesta tulee psykologisen konfliktin symboli. Tämä muutos (psyykkisestä tulee fyysinen) vaikuttaa usein aistielimiin (sokeus, korvien soiminen, huimaus) tai moottorijärjestelmä (halvaus, lihaskouristukset). Max Schur, myös psykoanalyytikko ja Freudin lääkäri, oli sitä mieltä, että ihminen oppii elämänsä aikana olemaan reagoimatta fyysisesti rasitukseen, mutta hänen ajattelunsa ja mielikuvituksensa eli egotoiminnot ovat koulutettuja. Liian paljon stressi, hän putosi sitten takaisin aikaisin lapsuus käyttäytymismallin ja reagoida fyysisesti, toisin sanoen psykosomaattisen sairauden kanssa.
Eri teoriat
Vaikka Franz Alexander näki erityisen yhteyden psykologisen konfliktin ja kehon reaktion välillä, George L.Engel ja Arthur H.Schmale muuttivat tätä selittävää lähestymistapaa ja näkivät sairauden alkamis- ja lokalisointiajan jokaisessa yksilössä riippuvaiseksi psykologisesta ehto, mutta ei kehon reaktiota sinänsä. Pierre Marty havaitsi, että psykosomaattisia sairauksia sairastavilla potilailla oli usein mielikuvituksen puute ja tietty mekaaninen ajattelutapa, joten hän oletti yhteyden luonteenpiirteiden ja taipumuksen psykosomaattisiin sairauksiin.
Martin Seligmanille, väärin ohjattu oppiminen prosessit ovat psykosomaattisten sairauksien syy, ja myös Hans Selye näkee sairauden a: n lopputuloksena stressi reaktio, johon yksilöllä ei ole muuta tapaa puolustaa itseään.
Esimerkiksi Thore von Uexküllin laatimat biopsykososiaaliset selittävät mallit psykosomaattisen sairauden kehittymiselle ovat nykyään käytetyimmät. Ne eivät sisällä pelkästään yksilön biologisia, fyysisiä, emotionaalisia ja älyllisiä komponentteja, vaan myös hänen sosiaalisen tilanteensa ja elämänhistoriansa, ja näkevät vuorovaikutuksessa perustelut sairauksien kehittymiselle.
Onko psykosomaattista hoitoa?
Päänsärky, rintakipu, vatsakipu ja selkäkipu, kera väsymys, huimaus, hengenahdistus ja unihäiriöt ovat yleisimpiä valituksia, joihin potilas menee lääkäriin - ja yleisimpiä valituksia, joille ei löydy syytä. Joten varsinkin kun hoidetaan näitä valituksia, on erityisen tärkeää ottaa huomioon psykologiset ja fyysiset näkökohdat yhtäläisesti. Mutta muutenkin sinun tulee aina kysyä itseltäsi, etkö lääketieteellisen hoidon lisäksi pysty tekemään jotain itsellesi vaikuttamaan parantumisprosessiin:
- Terveellinen syöminen tukee terveydentilaa - mutta syö myös sellaisia ruokia, jotka haluavat syödä ja joiden tiedät olevan sinulle "sielunruokaa".
- Liikunta raitissa ilmassa aktivoi immuunijärjestelmä - ja aurinko ajaa pois huonoja ajatuksia.
- Rentoutuminen harjoitukset vähentää stressiä ja auttaa sinua tulemaan tasapainoisemmaksi.
- Kysy itseltäsi, edistävätkö tietyt elämänolosuhteet oireitasi. Jos et ole varma, ota ammattitaitoista apua ja puhua psykologille tai psykoterapeutille ongelmistasi.
- Kokonaisvaltainen lähestymistapa lääketieteeseen löytyy naturopatiasta, homeopatia, perinteinen kiinalainen lääke ja muita itäisiä viisausopetuksia. Kysy lääkäriltäsi, voiko hän auttaa sinua kokonaisvaltaisessa hoidossa.
