Sisemmän nauhan ylisuunnittelu | Sisempi nauhan polvi

Sisemmän nauhan ylisuuri venytys

Polven sisemmän nivelsiteen liikaa venyttäminen vastaa rasitusta. Sekä sisä- että ulkolihasten ojentaminen on yhä yleisempää urheilulääketieteessä, etenkin hiihtäjien ja jalkapalloilijoiden, mutta myös muiden urheilijoiden keskuudessa. Polven taipuminen tai irtoaminen voi olla syy, mutta ennen kaikkea ns. ”Pyörimistrauma” on syy. Erityisesti hiihtäjille, joissa raskaat sukset on kiinnitetty lujasti alaosaan jalka, jopa kevyt voima voi aiheuttaa liiallisen pyörimisen polvinivel.

- kipu se on akuuttia ja pistävää. polvinivel menettää vain merkityksetöntä vakautta, koska nivelside on vain liian venytetty. Välittömästi tällaisen vamman jälkeen on suositeltavaa vapauttaa se heti jalka ja estää turvotusta.

Voit tehdä tämän jalka on kohotettu estämään enemmän veri virtaamasta vahingoittuneelle alueelle. Lisäksi alue jäähdytetään ja paineside tulisi kiinnittää mahdollisimman pian turvotuksen estämiseksi. Säästämällä ja immobilisoimalla polven revitty sisäinen nivelside, ylijännitys paranee yleensä noin kahden viikon kuluessa. Jos näin ei ole ja jos siihen mennessä ei ole otettu yhteyttä lääkäriin, suosittelemme kiireellisesti lisädiagnoosia.

Sisänauhan rikkoutuminen

Jos sisempi nauha altistuu erityisen voimakkaalle iskulle, nauha voi repeytyä tai repiä kokonaan pois sen sijaan, että se olisi venytetty. Tätä kutsutaan mediaalisen vakuussidoksen repeytymiseksi. kipu on hyvin samanlainen kuin akuutin kyynel.

Lisäksi kuitenkin on sivusuunnassa epävakautta polvinivel, jonka koulutettu lääkäri voi diagnosoida kahvan avulla. Tällöin polvi voidaan helposti "avata" kohti sisäpuolta. Jos tämä epäily vahvistuu, diagnoosi on tehtävä tarkemmin ennen hoidon aloittamista. An tähystys polven polku olisi tässä vaihtoehto, mutta se on edullinen tapauksissa, joissa ristiinnauhat ovat vaurioituneet.

Polven MRI

Polven MRI-kuva antaa erityisen hyvän kuvan ehto pehmytkudosta. Se on erityisen tarkka diagnoosimenetelmä, mutta myös kallis. Polven sisäisen nivelsiteen täydellinen repeämä voidaan helposti havaita joka tapauksessa.