Heinäkukat (Graminis flos) koostuvat kukista, siemenistä, pienistä lehtien osista ja eri niittokasvien varret. Niitä tuotetaan heinänvalmistuksen sivutuotteena ja niitä käytetään luonnon lääketieteessä erilaisiin vaivoihin.
Heinäkukan esiintyminen ja viljely
Heinäkukkien eri kasvit kukkivat kevään ja syksyn välillä. Heinäkukat, jotka tunnetaan myös ruohokukkina, eivät ole todellisessa mielessä itsenäisiä kukkia. Ne ovat sekoitus erilaisia niittyjen kasveja. Pääosat ovat ruohot (Poaceae), kuten juolavehnä (Elymus), bromi (Bromus), niitty-bluegrass (Phleum pratense), niitty-foxtail (Alopecurus pratensis) ja hiipivä bentgrass (Anthoxanthum). Erilaisia palkokasviperheen apiloita (Leguminosae) ja muita niityiltä löytyviä kukkia, kuten voikukkaja ruohoja voidaan myös sisällyttää. Heinäkukkien koostumus vaihtelee sadonkorjuupaikan ja -ajan mukaan. Heinä kukkien sisältämät erilaiset kasvit kukkivat kevään ja syksyn välillä. Kesästä lähtien heinä korjataan orgaanisesti hoidetuilta niityiltä. Niittyjen ja kasvien kuivaamisen jälkeen sato puhdistetaan seulomalla karkeiden varsien, pölyn, maaperän ja hiekan poistamiseksi. Näin saatuja heinäkukkia, jotka ovat pääasiassa heinän pieniä kukkakomponentteja ja siten heinäsadon sivutuotetta, käytetään terapeuttisiin tarkoituksiin luonnonlääketieteessä.
Vaikutus ja käyttö
Pappi Sebastian Kneipp löysi heinäkukkien lääkinnälliset vaikutukset. Heinä kukissa on lukuisia luonnollisia vaikuttavia aineita. Muiden kasviaineiden joukossa flavonoideja, tanniinit, eteerinen öljy, kumariini ja furanokumariinit ovat läsnä. Heinä kukkien koostumuksesta riippuen ainesosat vaihtelevat sisällöltään. Esimerkiksi heinät, joissa on runsaasti tietyn tyyppisiä apiloita, sisältävät erityisen paljon kumariinia. flavonoideja on antioksidantti vaikutus ja anti-inflammatoriset ominaisuudet. He voivat toimia myös erilaisia virukset ja muut mikro-organismit. tanniinit on myös anti-inflammatorinen vaikutus ja kasvua vastaan bakteerit ja sienet. Niillä on myös kuivuva ja hemostaattinen vaikutus. Kumariini häiritsee K-vitamiini aineenvaihduntaa ja estää veri hyytymistä. Lisäksi kumariini on vastuussa tuoreen heinän tyypillisestä tuoksusta. Furanokumariinit tappavat mikro-organismit. Heinä kukkien sisältämä eteerinen öljy edistää veri levikki ja sillä on anti-inflammatorinen vaikutus. Lääkekasvien ulkoista levittämistä varten kaadetaan noin 500 grammaa kuivattuja heinäkukkia kolmen tai neljän litran kiehumisella vesi ja annettiin infusoida 15-30 minuuttia. Tuloksena olevaa keittämistä voidaan käyttää päällyksenä tai vuohena sekä kylpyainelisäaineena. Kun käytetään täydessä kylvyssä, 15 minuutin uintiaikaa ei pidä ylittää, ja lepoa on pidettävä sen jälkeen. Heinäkukista saadut eteeriset öljyt sopivat myös kylpyainelisäaineeksi. Heinäkukkapusseja voidaan käyttää pakkauksena. Tätä tarkoitusta varten kangaspussi on täynnä heinäkukkia, sidottu kiinni ja kiehuva vesi kaadetaan sen päälle. 15 minuutin kuluttua pussia puristetaan ja jäähdytetään, kunnes se saavuttaa hieman yli 40 celsiusastetta. Kääritty kankaaseen, se voidaan nyt levittää käsiteltävälle alueelle. Tämä voidaan toistaa kerran tai kahdesti päivässä. Heinäkukan vaikuttavat aineosat kulkevat osittain iho osaksi veri. Valmiit kompressit, kylvyn lisäaineet ja voiteet heinäkukkien kanssa on saatavana myös kaupoissa. Heinäkukkia voidaan myös juoda teenä. Tätä varten kaadetaan ruokalusikallinen kuivattuja heinäkukkia kiehuvaksi vesi ja on valmis palvelemaan viiden minuutin kuluttua. Hengitys heinäkukkien keittäminen kymmenen minuutin ajan on myös mahdollista. Heinäkukkia tulisi käyttää vain yhtä käyttökertaa varten kerrallaan, säilytettäessä kuivassa paikassa enintään vuoden ajan, muuten vaikuttavat aineosat menetetään.
Tärkeys terveydelle, hoidolle ja ennaltaehkäisylle.
Heinäkukkien parantavaa voimaa käytetään ulkoisesti ja sisäisesti erilaisiin naturopatian sairauksiin. Varsinkin ulkoisessa sovelluksessa kompressien, kääreiden tai kylpyjen muodossa niitä käytetään. Kouristetuissa lihaksissa niiden sanotaan olevan rentouttava vaikutus, ne lisäävät verta levikki, käytetään lievittämään kipu ja niitä käytetään rauhoittamiseen immuunijärjestelmä ja heinäkukkien käyttöä vilustuminen, yskä ja kuume, niitä arvostetaan paikallisena lämpöhoitoaineena reumaattisiin valituksiin, mukaan lukien nivelten kuluminen (nivelrikko) ja lihakset kipu (myalgias). Niitä käytetään myös vaihdevuosioireisiin, kuukautiskivut, vegetatiivinen dystonia, iho munuais- tai munuaisongelmat rakko. Jos kyseessä on noidannuoli, iskias kipu or vatsa ja suolistossa kramppeja, lämpimien heinäkukka-pakettien levittäminen voi tehdä hyvää ja vaikuttaa antispasmodisesti. Aikana raskaus, heinäkukkia voidaan käyttää istuvissa höyrysaunoissa lantionpohja ennen syntymää ja estää siten välilihan repeämä luonnollisen synnytyksen aikana. Mutta heinäkukat voivat myös auttaa stressi, väsymys ja uupumus. Väsyneitä jalkoja vastaan, esimerkiksi pitkän vaelluksen jälkeen, auttaa heinäkukka-jalkakylpy. Heinäkukilla täytetty tyyny voi auttaa nukahtamisongelmissa. Avoimien vammojen yhteydessä tulisi välttää heinäkukkien ulkoista käyttöä. Samoin akuuttien tulehdusten tai akuuttien tulehdusten kanssa reumatismi sovelluksen hyökkäyksiä ei suositella. Kuumia täysiä kylpyjä ei suositella korkea verenpaine. Allergia sairastuneille, erityisesti a siitepölyn allergia heinäkasvien käytön suhteen ja tarkista tarvittaessa niiden sietokyky. Heinä kukkien vaikutuksesta ei ole tieteellistä näyttöä. Siksi niitä käytetään ensisijaisesti kansanlääketieteessä. Vain paikallisille lämpö hoito reumaattisten valitusten vuoksi heinäkukat ovat löytäneet tiensä perinteiseen lääketieteeseen.
