Määritelmä
Hartioiden kohautus johtaa olkapään lihasten tahattomaan supistumiseen (supistumiseen), johon ei voida vaikuttaa. Supistumisen laajuus voi olla hyvin erilainen. Useimmissa tapauksissa se on melko kevyt eikä johda hartioiden todelliseen liikkumiseen.
Syyt
Useimmissa tapauksissa olkapään lihasten nykiminen ei johdu vakavasta sairaudesta. Ne voivat yksinkertaisesti esiintyä ilman syytä. Esimerkiksi monissa ihmisissä lihasnykäyksiä esiintyy vähän ennen nukahtamista.
Stressin tai muiden stressaavien tapahtumien aikana lihasten nykiminen voi esiintyä useammin. Toinen vaaraton syy lihasten nykimiseen on a magnesium puute. Kuitenkin yleensä vasikan lihakset vaikuttavat magnesium puute.
Toinen syy lihasten nykimiseen voi olla stimuloivia aineita, kuten kofeiini. Mutta alkoholi tai huumeet voivat myös aiheuttaa tai voimistaa lihasten nykimistä. Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa lihasten nykimistä sivuvaikutuksena.
Tästä tulisi aina keskustella lääkärisi kanssa. Lihaskouristuksia esiintyy myös hypoglykemian ja ylikuumenemisen tai hypotermia. Amyotrofisessa lateraaliskleroosissa (ALS), joka on hyvin harvinainen lihassairaus, lihasten nykiminen on tyypillinen oire.
Niitä voi esiintyä missä tahansa kehossa. Amyotrofiseen lateraaliskleroosiin liittyy muita oireita, kuten käsien ja jalkojen lisääntyvä heikkous. Ajan myötä oireet pahenevat.
Se perustuu lihaksia toimittavien hermosolujen tuhoutumiseen. Lihaskouristuksia esiintyy myös Touretten oireyhtymä. Tässä puhumme ns tics.
In Touretten oireyhtymä, lihasnykäysten lisäksi esiintyy muita oireita, kuten vaikuttamattomat äänet! Kun ihmiskeho on stressaavassa tai psykologisesti stressaavassa tilanteessa, koko kehon perusjännitys, myös lihakset, kasvaa. Tämä alentaa lihaksen supistumisen estokynnystä ja helpottaa lihasten nykimistä. Toinen syy lihasten nykimiseen esiintyy useammin stressin alla on se, että aivot lähettää signaaleja väärin paineen alla. Vapauttaminen stressistä ja lihasten nykimisen lieventäminen voidaan saavuttaa rentoutuminen tekniikoita, kuten autogeeninen koulutus or jooga.
Kaikki tämän sarjan artikkelit:
