Ravitsemusneuvonta

Ravitsemusneuvonta on ravitsemustieteen ja ravitsemuksellinen lääke, joka räätälöidään yksilöllisesti potilaan ja hänen olosuhteiden mukaan. Perusta tälle on yksilö ravitsemusanalyysi, joka mahdollistaa optimoinnin ruokavalio. Elintarviketarjonta pitkälle kehittyneissä teollisuusmaissa on erittäin rikasta ja monipuolista. Valitettavasti yhteisestä ruokavaliostamme on kuitenkin tullut terveysriski, jota ei pidä aliarvioida:

Syömme liikaa väärää ja liian vähän oikeaa!

Sekä ylensyöminen että vajaaravitsemus voida johtaa kroonisiin sairauksiin vuosien varrella. Nykyään käy yhä selvemmäksi, että suuri osa niin sanotuista vauraussairauksista on ainakin osittain ruokavalio- liittyvää. Tasapainoinen, elintärkeitä aineita sisältävä ja täysruoka ruokavalio on vastuussa sinusta terveys. Mutta parhaasta tiedosta huolimatta toteuttaminen arkielämässä on vaikeaa. Tässä henkilökohtainen ravitsemusneuvonta voi auttaa sinua.

Käyttöaiheet (käyttöalueet)

Seuraavat ovat tärkeimmät ravitsemukseen liittyvät sairaudet tai kliiniset kuvat, joita hoidetaan ravitsemuslääketieteellä:

Hengityselimet (J00-J99)

• Krooninen keuhkoahtaumatauti (COPD).
• Kystinen fibroosi (CF)
• Uniapnean oireyhtymä – hengityspysähdyksistä (apneoista) johtuva oire unen aikana.

Silmät ja silmälisäkkeet (H00-H59).

• Glaukooma (glaukooma)
• Makulaarinen rappeuma (AMD)

veri ja verta muodostavat elimet (D50-D90).

• Raudanpuuteanemia
• Immuunipuutos (immuunipuutos)

Endokriiniset, ravitsemus- ja aineenvaihduntataudit (E00-E90).

• Beriberi - vitamiinin puutos tiamiinin (B1-vitamiinin) puutteesta johtuva sairaus.
• Diabetes mellitus tyyppi 2 (insuliini vastus).
• Hormonaaliset häiriöt
  • Mies: hypoandrogenemia – vähentynyt testosteroni seerumin taso.
  • Nainen: hyperandrogenemia – lisääntynyt taso androgeenit (Uros hormonit).
  • PCO-oireyhtymä (munasarjojen monirakkulatauti naisilla).
• hyperlipidemia / dyslipidemia (lipidiaineenvaihdunnan häiriö).
• Hyperurikemia (kihti)
• Metabolinen oireyhtymä – kliininen nimi oireyhdistelmälle liikalihavuus (ylipainoinen), verenpainetauti (korkea verenpaine), koholla paasto glukoosi ja paastoinsuliini seerumin tasot (insuliiniresistenssi) ja hyperlipoproteinemia (kohonnut VLDL triglyseridejä, laskettu HDL kolesteroli). Lisäksi usein havaitaan myös hyytymishäiriö (hyytymishäiriöt), johon liittyy lisääntynyt tromboembolian riski.
• Marasmus, Kwashiorkor – proteiini-energian puutosoireyhtymät.
• Ruoka-intoleranssit (ruoka-intoleranssit) - histamiini suvaitsemattomuus, laktoosi suvaitsemattomuus, fruktoosi-intoleranssi, gluteeni-intoleranssi (keliakia), sorbitoli-intoleranssi; pseudoallergiset ja farmakologiset reaktiot, intoleranssit elintarvikelisäaineet.
• Keripukki (C-vitamiini puutostauti).
• Struuma (kilpirauhasen suureneminen)
• Ylipaino (lihavuus)
• alipainoinen, vajaaravitsemus, kuihtuminen (laihtuminen) jne.

iho ja ihonalaisesti (L00-L99).

• Finni
• Atooppinen ekseema (neurodermatiitti)
• Psoriasis (psoriaasi)
• Metaboliset ihosairaudet / ihomuutokset diabetes mellitukseen liittyvät sairaudet (necrobiosis lipoidica, granuloma anulare, pyoderma (ihon märkivä tulehdus), kandidiaasi (hiivasienen aiheuttama infektio), haavaumat (haavat), diabeettiset rakkulat, kutina) hyperlipidemiat (ksantoomit, ksanthelasma) ), kihti tofi, fenyyliketonuria (PKU), hartnup-oireyhtymä
• Metaboliset ihosairaudet / puutostiloista johtuvat ihomuutokset:
  • Enteropatia akrodermatiitti (sinkin puute).
  • Alopecia (proteiinin puutos)
  • Follikulaarinen hyperkeratoosi
  • Ichtyosiform xerosis (A-vitamiinin puutos)
  • Neurotrofiset haavaumat (beriberi, B1-vitamiinin puutos).
  • Orookulogenitaalinen oireyhtymä (B2-vitamiinin puutos).
  • Pellagra (B3-vitamiinin puutos)
  • Hunterin glossiitti ja hyperpigmentaatio (B12-vitamiinin puutos).
  • Keripukki ja follikulaarinen hyperkeratoosi, curling hiukset, purppura (C-vitamiini puute).
  • Purppura (K-vitamiinin puutos)
  • Hyperpigmentaatio, stomatiitti ja peräaukon eroosiot (foolihappoa puute).

Sydän ja verisuoni (I00-I99).

• Apopleksia (tahti) – BMI:stä (painoindeksi) > 30, lisää 40 %.
• Ateroskleroosi (arterioskleroosi, valtimoiden kovettuminen)
• Sydämen vajaatoiminta (sydämen vajaatoiminta)
• Hypertensio (korkea verenpaine)
• sepelvaltimo- sydän sairaus (CHD) – BMI:stä (painoindeksi) > 30, lisää 60 %.
• Sydäninfarkti
• veri hyytymishäiriöt, kuten laskimot verisuonitukos - BMI:stä (painoindeksi) > 30, lisäys 230 % johtuen hyytymisen lisääntymisestä ja fibrinolyysin (fibriinin pilkkoutumisen) estämisestä.

Maksa, sappirakko ja sappi kanavat – Haima (haima) (K70-K77; K80-K87).

• steatosis hepatis (Rasvamaksa), Rasvamaksa maksatulehdus.
• Sappirakon sairaus – sappikivitauti (sappikivitauti) – yli 70 % kaikista sappikivistä johtuu kohonneesta kolesteroli- ja triglyseridistä
• Maksa kirroosi (maksan kutistuminen; peruuttamaton maksavaurio).
• Haimatulehdus (haimatulehdus)

suu, ruokatorvi (esophagus), vatsaja suolet (K00-K67; K90-K93).

• Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) - colitis ulcerosa, Crohnin tauti.
• Ripuli (ripuli)
• Divertikulaarit (suolen ulkonemat limakalvo rakenteellisesti heikoissa paikoissa).
• Gastriitti (mahalaukun limakalvon tulehdus)
• Refluksitauti (synonyymit: GERD, gastroesofageaalinen refluksi) refluksiesofagiittia; refluksitauti; Refluksiesofagiittia; peptinen ruokatorvitulehdus) - ruokatorven tulehduksellinen sairaus (ruokatorvitulehdus), joka johtuu happaman mahalaukun mehun ja muun mahalaukun patologisesta refluksoinnista (refluksi).
• Peräpukamat
• karies
• parodontiitti (periodontiumin (periodontiumin) tarttuva, tulehduksellinen tauti) ikenien taantuma).
• Ummetus (ummetus)
• Ulcus duodeni (pohjukaissuolihaava)
• Ulcus ventriculi (mahahaava)
• Keliakia (gluteeniaaiheuttama enteropatia) - pitkäaikaissairaus että limakalvo että ohutsuoli (ohutsuoli limakalvo), joka perustuu yliherkkyyteen viljaproteiinille gluteenia.

Tuki- ja liikuntaelimistön ja sidekudos (M00-M99).

• Degeneratiiviset ja muut ei-tulehdukselliset reumaattiset sairaudet: esim. nivelrikko, spondyloosi, fibromyalgia (fibromyalgia-oireyhtymä).
• Ruokaherkkä niveltulehdus
• Osteoporoosi (luun menetys)
• reuma- niveltulehdus (synonyymi: krooninen polyartriitti) – yleisin tulehdussairaus liitokset.

Kasvaimet - kasvainsairaudet (C00-D48).

• Kasvaimen sairaudet miehestä - eturauhanen karsinooma.
• Kasvaimen sairaudet naisten rintasyöpä (Rintasyövän), kohdun limakalvon karsinooma (kohdun syöpä).
• Molempien sukupuolten kasvainsairaudet - kaksoispiste karsinooma (paksusuolen syöpä), ruokatorven syöpä (ruokatorven syöpä), sappirakon syöpä, maksa karsinooma, haimasyöpä (haimasyöpä), munuaissolusyöpä, kilpirauhassyöpä, suuontelon karsinooma, nielusyöpä.

Psyyke - Hermosto (F00-F99; G00-G99).

• Alkoholiriippuvuus
• Anorexia nervosa (ruokahaluttomuus)
• Ahmimishäiriö (BED) – psykogeeninen syömishäiriö. Englanninkielinen termi "binge" tarkoittaa rotkoa. Tällä termillä tarkoitetaan liiallista syömishukkaa.
• Bulimia nervosa (syömishäiriö).
• Migreeni
• Ortoreksia - syömishäiriö jossa kärsivillä on silmiinpistävän voimakas halu syödä mahdollisimman "terveellisesti".

Oireet ja poikkeavat kliiniset ja laboratoriolöydökset, joita ei ole luokiteltu muualle (R00-R99).

• Närästys (pyroosi)

Urogenitaalinen järjestelmä (munuaiset, virtsatiet - lisääntymiselimet) (N00-N99).

• Munuaisten vajaatoiminta (munuainen heikkous).
• kuukautisia edeltävä oireyhtymä (PMS) – erilaisten fyysisten tai psyykkisten vaivojen syklinen esiintyminen.
• Steriiliys / hedelmättömyys - mies ja nainen.
• Virtsakivitauti (virtsakivitauti)
• Kiertokiertohäiriöt (verenvuotohäiriöt)

Vaikuttavat tekijät terveys ja johtavat terveydenhuolto käyttö (Z00-Z99).

• Allergiat

Menettelyn

Ravitsemusneuvonnan perusta on yksilö ravitsemusanalyysi, joka perustuu nykyiseen tietoon ravitsemuksellinen lääke. Sitä käytetään yksilöllisen ravitsemustilanteen yksityiskohtaiseen analyysiin. Ravitsemusanalyysi:

• Määrittää yksilöllisen ravitsemustilanteesi. Saat arvion ravitsemustilanteestasi ja yksilöllisen ravitsemussuunnitelman, joka sisältää suosituksia tärkeistä aineista (makro- ja mikroravinteet).
• Perustuu tieteellisiin julkaisuihin, joilla on korkea näyttö. Korkea todistusaineisto (1a, 1b, 2a, 2b) antaa tieteellisen perustelun ravitsemus- tai elintärkeitä aineita koskevalle suositukselle (makro- ja mikroravinteet).
• Antaa ehdotuksia terveellisestä syömisestä – ruokalistat sopivilla ruooilla – tarvittaessa myös sinulle sopivaa elintärkeää ainetta täydentää.

Hyödyttää

Terveet ja sairaat ihmiset hyötyvät yksilöllisestä ravitsemusneuvonnasta. Se suojaa sinua vakavilta ja kroonisilta sairauksilta tai auttaa parantumaan uudelleen. Ravitsemusneuvonta on erityisen tärkeää:

• Ylipainoinen
• Mies ja nainen hedelmällisessä
• Raskaana
• Imetys
• Vauvat
• Pikkulapset
• Vuorotyöntekijät, keinutyöntekijät ja yötyöntekijät
• Urheilijat
• Terveet ja sairaat ihmiset

Ravitsemusneuvonta on henkilökohtaista ennaltaehkäisyä varten ja antaa sinun elää terveellistä ja pitkää elämää. Ravitsemusneuvonnan perusta on a ravitsemusanalyysi. Teet tämän mielelläsi meiltä pyynnöstä ravitsemusprotokollan (ravitsemuskyselyn), jonka voit täyttää kotona rauhassa. Arviointi suoritetaan tietokoneavusteisen ravitsemusanalyysin avulla.